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肘關節脫位術后僵硬鍛煉方法

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醫生主講實錄

對肘關節脫位手術以后的病人,往往由于術后長時間不活動,就會引起關節的僵硬,再就是術后瘢痕的緣故,也會引起關節出現僵硬的情況,后期需要刻苦的進行功能鍛煉,來恢復病人正常肘關節活動度,從而恢復病人正常功能就完全可以。

鍛煉的方法,最好燙洗以后接著進行功能鍛煉,更有利于病人肘關節活動度的改善,燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,鍛煉的時候可以讓家人幫助一下,把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度,堅持一會,不能怕痛,要有力度痛的出汗,更有利于病人肘關節活動度的改善。再就是可以進行提水功能鍛煉,也可以拉單杠進行鍛煉。

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