如果患者心里有事，有些人比較焦慮，比較緊張，存在抑郁等，這些患者因為存在情緒的障礙，有可能會使患者出現失眠。如果是因為存在情緒障礙導致的失眠，這種患者如果長期睡眠質量下降，很有可能會影響患者機體的健康，所以因為心里有事，患者出現失眠，其實也是一種病。
一般來說，首先要調整患者的情緒，患者通過調整情緒以后睡眠質量就會得到改善，有些比較嚴重的患者在應用調整情緒的藥物之上，還需要應用改善睡眠的藥物來改善患者的癥狀，一般通過積極的治療，患者的失眠癥狀可以得到明顯的改善。
心里有事就失眠是病嗎
陳麗平主治醫師
吉安市中心人民醫院 神經內科
2019-07-22 4606次
為你推薦
-
糖尿病早期失眠嗎失眠的原因很多糖尿病可以引起失眠。比如說糖尿病人出現了三多一少癥狀，因為多尿多飲，因為口干，這時候他飲水多、尿的多自然會影響到他的休息。夜間也可能會飲大量的水去排小便的次數多，那么這種情況可以間接影響到失眠或者說間接影響到他的睡眠情況，引起失眠的發生。但是失眠一般常見的原因是因為神經衰弱，它可以有心理的因素有精神的因素，還有包括其他的諸多因素都可以引起他的發生。所以糖尿病病人有的病人可以引起失眠，但是失眠并不一定代表是糖尿病。而糖尿病早期它的典型表現里邊，往往不是以失眠表現為主的。它可以出現三多一少的癥狀可以因為皮膚瘙癢，可以因為體重的減輕，可以出現傷口不易愈合，可以出現外傷以后的，這個傷口不容易出現愈合，可以出現感染以后不容易控制這些表現。但是往往這種失眠，不是它的常見表現之一。
01:43
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 2206次
-
失眠是神經衰弱嗎失眠不一定就是神經衰弱。失眠只是一種癥狀，抑郁癥、焦慮癥都有可能出現失眠，失眠也是神經衰弱的癥狀，由于長時間的注意力疲勞會導致失眠等生活習慣的改變，但是失眠并不是神經衰弱。失眠和神經衰弱之間的關系是比較密切的，神經衰弱臨床表現之一是失眠，神經衰弱主要是由于長時間處于高度緊張緊繃的狀態，從而會產生精神活力減弱。神經衰弱的臨床表現是精神容易興奮，腦力易疲勞，患者除失眠癥狀以外還會伴有其他軀體的癥狀，比如心慌、心悸、胸悶、氣短、腹脹、注意力下降、集中力下降、健忘等等。長期神經衰弱會引發機體發生器質性的病變，如果罹患了神經衰弱應該進行積極的治療，治療的重點之一是改善睡眠質量，通過改善睡眠質量使大腦得到充分休息，神經衰弱就會得到緩解。
01:32
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-23 2424次
-
心里有事就失眠怎么辦心里有事的話，晚上很容易導致睡眠質量不好，可以吃一些健腦補腎丸，有健腦補腎，安神益智的作用，還有，晚上可以睡前喝一杯熱牛奶，或者是泡泡熱水腳，它能促進睡眠。牛奶中的鈣是一種鎮靜物質，可以使身體放松，牛奶中有兩種催眠物質，一種是能夠促進睡眠血清素合成的原料A2色氨酸，由于A2色氨酸的作用，往往只需一杯牛奶，就可以使人入睡。另一種是對機體生理功能具有調節作用的肽類，這些物質可以和中樞神經或者是末梢肽受體易結合，發揮類似的麻醉鎮靜作用，使全身放輕松，有利于人入睡和解除疲勞。語音時長 01:12”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-04-26 8944次
-
心里難受失眠任何人都有心理問題，才能看到心理狀態好壞的區別，不要走極端，不害怕困難，失敗是成功之母，每次失敗都是為了將來不再重蹈覆轍，有問題就尋找對策，而不是一直糾結歷史，那樣只會沉浸在過去。心有多寬，路就有多遠，努力前行，釋放壓力，失眠是常見的睡眠障礙，可繼發于軀體因素，環境因素，神經精神疾病等。反正是因精神緊張，焦慮恐懼，擔心失眠的所謂原發性失眠癥，其癥狀特點為入睡困難，睡眠不深，易驚醒，早醒，多夢，醒后疲乏或缺乏清醒感，白天嗜睡，嚴重影響工作效率或社會功能，在睡前稍微吃一些睡眠的食物，更有利于改善睡眠。語音時長 1:50”
劉博
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-07 5003次
-
心里有事就失眠是病嗎心里有事，出現失眠的情況，一般考慮為由于心理因素所導致出現的失眠情況，多數并不是疾病，而是由于神經反射導致出現的，平時心理壓力過大，過于勞累疲憊，精神緊張，生活節奏過快，或身體有慢性疾病的患者，容易出現失眠的情況，多數建議可以通過心理輔導，改變不良的生活習慣等方式來進行調理。
陳宇飛
主治醫師國藥同煤總醫院
2019-01-03 4303次
-
心里有事失眠怎么辦應當適當放松心情，凡事不要有太大的心理壓力和負擔，可以適當喝一些熱牛奶來幫助舒緩心情，或是聽聽輕音樂，或者還可以按摩足三里，或者按摩足底的穴位來幫助促進睡眠。可以適當按摩頭部，來促進血液循環緩解失眠
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2019-01-24 2302次
-
心里有事就失眠怎么辦心里有事的話，晚上很容易導致睡眠質量不好，可以吃一些健腦補腎丸，有健腦補腎，安神益智的作用，還有，晚上可以睡前喝一杯熱牛奶，或者是泡泡熱水腳，它能促進睡眠。牛奶中的鈣是一種鎮靜物質，可以使身體放松，牛奶中有兩種催眠物質，一種是能夠促進睡眠血清素合成的原料A2色氨酸，由于A2色氨酸的作用，往往只需一杯
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-07-26 257次
-
心里一有事就緊張失眠焦慮心里一有事就緊張、失眠、焦慮考慮與焦慮癥、神經衰弱等有關，可以通過心理治療、口服藥物的方式治療。1、焦慮癥：焦慮癥的病因比較復雜，其發病機制尚不清楚，可能與生物因素、社會因素等有關。患者會出現心里一有事就緊張、失眠、焦慮的情況，還可能會出現皮膚潮紅、心悸、心慌，部分患者會出現氣短、口干等癥狀。可以通
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-02-14 974次
