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怎樣正確理解“年齡不饒人”呢

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醫生主講實錄

年齡不饒人是人生不可抗拒的客觀事實,就看你是否能夠正視事實,雖然從生理上已逐漸邁向衰老,但在心理上不宜過早的衰老,也就是說人的心理年齡起碼要同步與生理年齡,最好還是滯后于生理年齡。

男性更年期的到來,會引起一系列地癥狀,而積極地心理活動,能影響大腦的生理功能,可推遲衰老的進展,有的人心理年齡大于生理年齡,表現為未老先衰,有的人生理年齡大于其心理年齡,表現為老當益壯,因此進入更年期出現的一些現象在人中存在著很大的差異。

上述更年期心理活動的特點提示,可以通過積極地態度和自身的努力而順利的度過更年期,并且使自己的心理年齡大大的小于生理年齡,從而推遲衰老達到延年益壽的目的。

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