痛風是可以吃木耳的。因為木耳屬于低嘌呤的食物，含有大量的碳水化合物，碳水化合物能夠促進尿酸的排出，所以痛風患者是能夠吃木耳的。
痛風主要是由于嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高，由此而引發的一組代謝性疾病。因此，痛風病人在飲食方面要禁止食用含高嘌呤的食物，如動物內臟、沙丁魚、金槍魚以及各種蟹、貝類海鮮，各種肉類、肉湯及豆類、豆制品、堅果等，可以多吃新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、果汁，同時應嚴格戒酒，多飲水。
痛風能吃木耳嗎
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-10-17 6953次
為你推薦
-
得了痛風能吃木耳嗎大家好，我是來自南方醫科大學第三附屬醫院內分泌代謝科李晨鐘大夫。痛風患者，能否吃木耳，這是一個非常好的問題。因為木耳它也是屬于真菌類，簡單來講它也屬于蘑菇的一種，而新鮮的菌類含有較多的嘌呤，屬于高嘌呤食物。所以新鮮的木耳不適于痛風患者食用。而風干的木耳泡發以后，它的嘌呤含量仍然是較高的，所以對于血尿酸很高，或者是痛風經常發作的這些患者，不建議食用。
01:13
李晨鐘
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-02-27 30482次
-
痛風能吃牛肉嗎痛風可以吃牛肉嗎，牛肉、豬肉、羊肉都屬于中等嘌呤含量的食物，對中等嘌呤含量的食物，在痛風的患者是需要限制使用。所謂限制使用是指在痛風急性發作期或者是在血尿酸水平較高的時候，要盡量地減少中等嘌呤含量食物的食用，但是在痛風的緩解期或者是血尿酸水平比較穩定的時候，可以適當的食用牛肉、羊肉、豬肉等中等嘌呤含量的食物，這里要說明一點的是兔肉這個肉類，它的嘌呤含量要比其他的牛羊豬肉要低，可以適當的食用。
01:08
李晨鐘
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-01 55895次
-
痛風能吃木耳嗎痛風是可以吃木耳的，木耳含有大量的碳水化合物，碳水化合物能夠促進尿酸的排出，另外木耳是屬于低嘌呤的食物，因此痛風是可以吃木耳的。痛風主要是由于嘌呤代謝紊亂導致血尿酸增高引起的一組代謝性疾病，因此痛風病人在飲食方面要盡量避免含高嘌呤食物的攝入，如動物內臟，金槍魚，各種魚、蝦、蟹，貝類海鮮，濃肉湯以及豆類，豆制品，堅果及各種肉類等，可以多吃新鮮的水果，蔬菜，果汁，牛奶，雞蛋等同時要嚴格戒酒，多飲水。語音時長 1:30”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-18 10630次
-
痛風能吃木耳么痛風患者可以吃木耳，木耳尤其是干木耳，它雖然是一種高嘌呤食物，但是在泡發過程中患者的嘌呤會大量的損失，最終泡發的木耳會變成低嘌呤的食物，食用這些泡發以后的木耳，它不會導致人體內尿酸水平增加，所以對痛風患者而言，木耳是一種比較合適的食材，因為它既能為人體提供豐富的維生素，鈣磷以及膳食纖維等營養元素，還具有幫助控制體重的作用。痛風患者可以食用絕大多數的新鮮蔬菜，水果以及牛奶和雞蛋，痛風患者需要限制食用高嘌呤食物，而對于一些中等富含嘌呤的食物。在病情穩定期可以限制性的食用，痛風患者另外還需要注意規律的進行體育鍛煉，但是要避免劇烈的突然活動，或者過度勞累，還需要控制理想的體重，平時多飲水，這些是痛風患者需要長期堅持的生活方式和飲食習慣，是痛風治療的一個基礎，最關鍵的還是服用降尿酸藥物治療。語音時長 01:39”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-22 17450次
-
痛風木耳能吃嗎嗎病情分析：痛風患者可以吃木耳，但是一定要適量。木耳雖然嘌呤含量比較高，但是進食之后并不會對人體的血尿酸產生影響。在日常生活中，有一些蔬菜雖然為中等嘌呤含量的食物，但是在進食之后并不會導致血尿酸的升高，所以鼓勵患者多吃新鮮的蔬菜。意見建議：有一些降尿酸的藥物是通過腎臟排泄的，比如別嘌醇，所以腎功能嚴重減退者要慎用。苯溴馬隆是促進尿酸排出的藥物，有嚴重腎功能不全、腎結石的患者要禁用。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-27 1602次
-
痛風能吃菠菜嗎痛風的患者在急性關節炎發作期的時候，是不建議吃菠菜，因為菠菜也是屬于含一定量嘌呤的食物，當然，與一些動物內臟和魚、蝦、蟹、貝類海鮮相比，菠菜的嘌呤含量是非常少，因此在痛風關節炎緩解期的時候，也是可以適量食用。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-10 2403次
-
痛風能吃白木耳嗎痛風患者是可以吃白木耳的。白木耳又稱為銀耳或者雪耳，是一種真菌類銀耳科的植物，有菌中之冠的美稱。白木耳有非常豐富的營養價值，而且是屬于堿性食品，所以是不會加重痛風患者病情的。白木耳又被稱為窮人的燕窩，所以其營養價值和藥用價值都是非常豐富的，而且銀耳無論是顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格還非常便宜，
劉愛華
副主任醫師北京醫院
2021-12-20 249次
-
痛風能吃白木耳嗎痛風患者可以適量食用白木耳。痛風是一種由于尿酸代謝異常引起的疾病，主要表現為關節炎癥和疼痛。在痛風患者的飲食中，選擇低嘌呤食物是關鍵，因為高嘌呤食物會促使體內尿酸水平升高。白木耳，作為一種常見的食用菌，其嘌呤含量相對較低，因此痛風患者在適量
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
