孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良了，我們可以試一試按摩的方法經(jīng)常給孩子按摩脊柱到胃腧一個范圍，每天堅(jiān)持按摩，能起到疏通經(jīng)絡(luò)的效果也能打開孩子的食欲讓孩子吃飯得更香。
家長一定要記住不能覺得孩子營養(yǎng)不良就猛的給孩子吃，這樣不但改善不了孩子的癥狀，而且可能會更加嚴(yán)重，我們一定要控制食物的總熱量，但是在食物品種上要增加各種營養(yǎng)都要攝入，也可以口服一些山楂，山藥湯或者石榴皮湯也不錯。
孩子營養(yǎng)不良怎么辦
朱芳主治醫(yī)師
長治市婦幼保健院 小兒營養(yǎng)保健科
2018-10-18 2624次
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楊頂權(quán)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-08-05 6946次
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 7987次
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營養(yǎng)不良怎么辦成年人的營養(yǎng)不良，主要是因?yàn)槠綍r的飲食和生活習(xí)慣方面的問題所致的，這種情況首先是改善平時的飲食習(xí)慣，不是單純的吃什么補(bǔ)品可以替代的。一，吃各種維生素、復(fù)合型的。二，調(diào)理腸胃，造成營養(yǎng)不良的原因之一是為胃消化功能差或者也可能同時腸道吸收能力差。三，一日三餐定時定量，多吃新鮮的水果蔬菜。1，主食及豆類的選擇，粳米、小米，小麥、薏米、紅薯、蕎麥等。2，蔬菜選擇，胡蘿卜、番茄、西蘭花、芥藍(lán)、菠菜、豌豆、木耳等。3，水果的選擇，桑葚、芒果、柚，龍眼、蘋果、紅棗等其他，枸杞、菊花、決明子，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。語音時長 1:35”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-15 10261次
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營養(yǎng)不良怎么辦營養(yǎng)不良辦法如下：第一，充足的睡眠，午覺很重要，正常的是晚上九點(diǎn)以前上床，第二天早上七點(diǎn)多就起床的。第二，營養(yǎng)均衡，不要偏食，堅(jiān)持按時的吃早中晚餐，早餐豆?jié){不可缺少，中餐葷菜和青菜、肉湯類不可缺少，晚餐吃粗糧如玉米，紫薯，自制包子或者是餃子下午四到五點(diǎn)的時候吃點(diǎn)水果一到兩個，多吃顏色深的食物。第三，不吃五顏六色的零食。特別是水果類的，含有水的飲料成分，每天要多喝白開水。第四，心情好很重要。孩子的家庭環(huán)境，孩子每天都開心，自然長得好。第五，運(yùn)動。男孩子多做籃球，足球運(yùn)動，引體向上，女孩子學(xué)跳舞，游泳等不要跳遠(yuǎn)，舉重。第六，飯后不要馬上吃水果的。第七，晚上不能堅(jiān)持的吃東西，九點(diǎn)以后堅(jiān)持不要多喝水。語音時長 1:57”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-09 5355次
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許藝懷
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯兒童醫(yī)院
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田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-25 1301次
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郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-12 397次
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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