妙手醫生精選手指類風濕一定要注意，在關節炎急性期的時候，盡量以休息為主，要關節制動。在病情緩解期適合進行功能鍛煉，可按照按揉捻指法，比如堅持每天雙手交替捻動食指關節，按揉各關節和相關穴位，以達到緩解痙攣疼痛，消腫的作用。
手指運動，包括手指分開并攏，手指屈曲伸直，拇指與其他手指一個個對指練習。由于手部經常暴露于外，最易感受風寒濕邪，所以平時還要注意手部的保暖防風。另外要注意各關節的正常功能姿勢，以免發生強直畸形。
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手指類風濕要怎么鍛煉關于手指類風濕性關節炎怎么鍛煉，我們專門錄制過一套，關于手指類風濕性關節炎鍛煉的，一個手指操。其實很簡單，錄制這個手指操的目的，就是在藥物治療的基礎上，加強手指關節功能的鍛煉，包括一些手指的拉伸，還有手指的熱敷，相關的這些物理的治療，大家如果有興趣，可以關注我們有一個，普愛風濕的公眾號，我們在公眾號里面，直接搜普愛風濕，就搜得到，里面有關于手指操的一個，怎么做的一個圖示。
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周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-11-06 10772次
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手指類風濕鍛煉方法類風濕性關節炎，得了時間長了之后，很多人的手成為一個天鵝頸樣，或者雞爪樣的變化，關節嚴重畸形。還有人的腕關節，是完全不能動的，嚴重影響生活質量。那么在這個時候，我們就需要大家，最大限度地保護你的關節功能，你每天有事沒事，把腕關節前后左右上下，像這樣來拼命地動它，手指當有些關節腫脹的時候，你每天的推拿按摩，自己推拿、自己按摩，其實這些都很簡單的。做這些的目的，就是為了讓你的關節功能，最大的得以保護，保護它的活動度，其實這些都是在家里，自己可以操作的，還有很多電視上，還有一些廣告里面的一些操，都是可以做的。
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王進軍
副主任醫師武漢市中醫醫院
2018-10-31 11245次
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手指類風濕鍛煉方法手指關節是類風濕關節炎最常受累的部位，手指關節炎的鍛煉方法也非常重要，當然在關節炎急性期的時候一定要注意休息為主，盡量關節制動，在緩解期時再適當進行功能鍛煉。可進行手腕運動，包括手腕上下左右活動；手指運動，可將手指分開、并攏，手指屈曲、伸直，拇指與其他手指一個一個的對指。此外手指發病也要注意保養，一定要避免著涼，平時要注意手部的保暖、防風，還要注意各關節的正常功能姿勢，每天晨起后堅持自我搖動手腕、指掌、指間關節，以達到消腫定痛的目的。語音時長 1:33”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-15 8486次
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手指類風濕怎么艾灸類風濕關節炎是一種以對稱性多關節炎為主要表現的慢性、全身性、自身免疫性疾病，確切病因不明。通常以雙手間端指間關節、掌指關節、腕關節等關節受累最為多見，手指是最常受累的關節，活動期常伴有關節腫脹、壓痛和僵硬。目前類風濕關節炎不能根治，因此也可以應用一些針灸、艾灸、拔罐、按摩等理療方法進行輔助治療，但一定要在專業醫師的指導下進行。類風濕關節炎其治療方面主要是藥物治療，一定要早期診斷，積極合理規范化的進行治療，并定期隨診。語音時長 1:33”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-15 5073次
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類風濕關節炎手指畸形該怎么鍛煉病情分析：類風濕關節炎手指畸形的患者要適度的進行關節的功能鍛煉，要根據自身情況量力而行，避免導致骨折，鍛煉的目的是盡量改善關節的功能。意見建議：想要避免關節出現畸形，要規律的應用藥物治療，早期治療，不規律治療會使患者病情反復發作，導致畸形，同時要注意關節的功能鍛煉。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-14 1005次
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類風濕手指怎么治療病情分析：中醫治療類風濕手關節的方法包括：1.可以采用針灸、烤電、中藥熱奄包外敷，以及應用具有通絡止痛的膏藥如消痛貼膏等，和相關的中成藥，如金烏骨通膠囊、通絡開痹片、金骨蓮膠囊等緩解手關節腫痛等不適癥狀；2.可以應用具有祛風除濕、活血化瘀、通絡止痛的中草藥內服或外用治療，如秦艽、桂枝、乳香、沒藥、當歸、雞血藤、青風藤、海風藤等。意見建議：患者一定要到正規的中醫院進行檢查，確定自身病情，在醫生的指導下，盡早治療，避免耽誤病情。平時要注意手部保暖，不要著涼。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2021-02-13 1102次
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手指類風濕癥狀手指是風濕病最常侵襲的部位，所以許多患者都想了解，手指如果得了風濕病，會有哪一些癥狀表現出來。手指，最明顯的類風濕性關節炎，肯定會出現手指的、指間關節的腫脹、僵硬、麻木、疼痛。除了類風濕性關節炎，其實現在臨床上，還有許多骨性關節炎，會與類風濕性關節炎相混淆。但是骨性關節炎，有很明確的特征，一般都是手
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 308次
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類風濕最好的鍛煉方法類風濕是指類風濕關節炎。并不存在類風濕關節炎最好的鍛煉方法這一說法。類風濕關節炎的患者可以通過散步、太極拳、瑜伽、騎自行車、游泳等方法進行鍛煉。如果在鍛煉過程中出現不適癥狀，應及時就醫。1、散步：適當進行散步運動能夠增強體質，提高抗病能力。并且散步屬于輕度有氧運動，基本不會對關節造成損傷。2、太極拳
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-30 0次
