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脊柱炎的飲食方法有哪些?

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醫生主講實錄

提高脊柱炎的治療效果,一定提高患者的飲食調理,脊柱炎早期飲食的方法:

一,避免暴飲暴食、注意食物的衛生,脊柱炎發生與腸道感染有密切的關系,研究顯示出現嚴重腹瀉或長時間使用抗生素藥物患者,腸道的菌群容易失去平衡,腸黏膜通透性會變大,使細菌的抗原易進入機體內,患者容易暴飲暴食吃不干凈的食物,促進病菌出現大量的繁殖,產生并促使患者的病情加重,患者的飲食要做到有規律、講衛生。

二,合理選擇食物患者要吃的熱性食品,有抗風濕祛寒邪的功效的食物如辣椒、大蒜等,經常吃一些豆制類如大豆、豆腐等,這些食物蛋白質和微量元素含量相對豐富,促進骨骼肌肉、肌腱、關節代謝循環及輔助機體損害修復的作用,平常多吃堅果比如栗子等,有強筋健骨、補腎的作用,對于治療脊柱炎的患者出現麻痛或膝蓋出現無力很有效果。

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