荷葉泡水喝可以起到一定的減肥作用。中醫把荷葉奉為減肥的良藥，很多人都可以用荷葉泡水來作為減肥的一種方式，但是建議不要盲目的去嘗試一些對身體不利的方法。
減肥是一個循序漸進的過程，需要通過日常的生活飲食方面的改善進行調整。飲食方面一定要有規律，不要暴飲暴食，做到少吃多餐，飲食以清淡、容易消化為主，晚餐盡量要少吃。同時一定要堅持體育鍛煉，養成良好的生活習慣，不要熬夜，不要吃過于油膩以及脂肪含量比較高的食物，多選擇蔬菜水果。
荷花葉怎樣喝能減肥
張玥主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-10-26 3918次
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喝桃花茶能減肥嗎喝桃花茶是不能夠減肥的。桃花茶含有很多的維生素，能夠促進血液循環、滋養皮膚，能夠達到美白皮膚、滋養皮膚的功效，但是它不具有減肥的效果。雖然具有促進排泄的作用，但是它排出的是身體的水分，而不是脂肪。建議大家不要靠喝桃花茶來減肥，而且也不要一次喝的太多。因為桃花茶雖然具有美容養顏的功效，但如果喝的太多，還可能使體內的水分大量流失，引起身體脫水，導致電解質紊亂，胃腸功能較弱的病人可能會出現體乏無力。如果是便秘的患者可以適量的喝一些，能夠起到緩解便秘的作用。大家一定要注意區分，不是喝完以后能排泄就能夠減肥，所以說喝桃花茶一定要注意。
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陳新愛
主任醫師邯鄲市中醫院
2021-11-06 2298次
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喝甘露醇能減肥嗎喝甘露醇應該是沒有減肥效果的，起到對人體腸道的清理作用；甘露醇在臨床上，主要是靜滴給藥，主要適應于（1）組織脫水藥。用于治療各種原因引起的腦水腫，降低顱內壓，防止腦疝。（2）降低眼內壓。（3）滲透性利尿藥。用于鑒別腎前性因素或急性腎功能衰竭引起的少尿。亦可應用于預防各種原因引起的急性腎小管壞死。（4）對某些藥物逾量或毒物中毒的排泄，并防止腎毒性。（5）作為沖洗劑，應用于經尿道內作前列腺切除術。
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杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2018-08-28 35537次
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怎樣喝蜂蜜能減肥蜂蜜減肥是時下的一種減肥方式，吃蜂蜜之所以能減肥是因為它含的熱量很低，1千克的蜂蜜含有兩千九百四十千卡的熱量，只有同等分量白砂糖的75%，而且可以提供人體日常消耗的優質糖分、維生素以及礦物質等等。一日三餐中只要添加一些蜂蜜，就可以降低脂肪在人體中沉積下來。不建議早晨空腹喝蜂蜜，晨起應該先喝一杯白開水，十分鐘之后喝一杯蜂蜜水；午飯以前可以在喝水的時候適量的加入蜂蜜；午餐與晚餐時吃少量的粥，一般人在吃蜂蜜兩天后就會感覺到身體輕松、心情愉快五天以后可以吃面條等容易消化的東西，然后慢慢恢復原來的飲食，采用這樣的方法減肥，許多人在一周內一周以內可以看到明顯的減肥效果。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。語音時長 1:31”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-30 16704次
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喝苦丁茶能減肥嗎喝苦丁茶是可以減肥的。苦丁茶對減肥有著很好的作用，這些每天坐在辦公室里的人，很容易發生肥胖，這個時候，每天喝一杯苦丁茶，就能夠很好的抑制脂肪的產生，減少肥胖，達到減肥的目的。苦丁茶除了減肥還有一些其他的好處，苦丁茶能夠清熱解毒，排毒養顏，這個是很多人都知道的事情。很多容易上火長痘痘的人，在吃過辛辣，刺激的食物后，會選擇喝一杯苦丁茶來解毒，這樣就能很好的抑制痘痘的生長。苦丁茶能夠當成藥用的，它對糖尿病，高血壓，高血脂等疾病有著很好的效果，而且苦丁有散風熱，清頭目，除煩渴的作用，可用來治療頭痛，牙痛，目赤，熱病，煩渴，痢疾等，同時也能夠進行減肥。每天喝一杯苦丁茶，能夠很好的降低人體的脂肪含量，達到減肥的效果，而且常喝苦丁茶，還能夠抗癌等疾病，如果想減肥，除了喝苦丁茶以外，平時應配合適當的運動，達到理想的減肥效果。語音時長 1:38”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-06 24701次
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荷花葉怎樣喝能減肥建議每天可以用熱水來泡茶葉，盡量來使用一些新鮮的荷葉，荷花葉作為中醫藥的常用減肥藥，有利于去除脂肪，利尿是很好的一種減肥方法。 平時也要多鍛煉身體，少吃一些油脂多的食物，要飲食規律，一頓飯不要吃得過多。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-15 1801次
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蜂蜜怎樣喝能減肥病情分析：蜂蜜是一種非常常見的飲品，適當的喝一些蜂蜜，具有美容養顏，緩解失眠，潤腸通便的功效。可以睡前或者清晨喝一杯蜂蜜水，能夠潤腸通便，少量的喝一點對于減肥也有一定的幫助，但不宜多喝。意見建議：因為蜂蜜中的糖分也比較高，如果蜂蜜喝的比較多，也可以引起體重增加。另外患有糖尿病的患者，也盡量不要喝蜂蜜。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-04-17 2301次
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喝紅茶能減肥嗎喝紅茶一般不能減肥，可通過運動的方式減肥。紅茶是一種比較常見的飲品，具有一定的營養價值，但是并沒有減肥的作用，紅茶中含有豐富的維生素，維生素是人體生理功能不可缺少的營養素，具有調節機體代謝的作用，可以促進腸道蠕動和血液循環，適當喝一些紅茶，可以幫助身體補充所需的各種營養，而且還可以增加身體的新陳代謝
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-20 1224次
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喝綠茶能減肥嗎喝綠茶一般不能減肥，如果患者出現了不適癥狀，建議及時就醫。綠茶通常是一種飲品，含有維生素A、維生素E、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、硫等營養成分，適量喝一些能夠補充機體所需要的營養，而且綠茶通常屬于非發酵綠茶，味道清香，可以緩解口渴，其中所含有的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，并且綠茶中含有大量的水，有助于增加尿量
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-16 0次
