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• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產生并加速愈合。當然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當的活動，如在支具的保護下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-25 3145次

• 手腕扭傷怎么辦

  手腕扭傷了，我們常常會發現手部有些腫脹，或者局部的有疼痛感。那對于這樣的手腕扭傷，我們也必須得首先要明確原因。如果單純的軟組織肌肉的損傷，或者關節囊的損傷，我們還要早期24小時內給予冰敷，24小時以后給予熱敷。同時還是要給他一些固定制動，希望他有個非常穩定的、安靜的修復的環境。同時我們可以服一些藥物的治療，包括口服的消炎鎮痛藥、消腫的藥，或者給一些活血化瘀的藥，同時我們也可以給他中成藥，或者藥膏來促進損傷的恢復。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 42005次

• 小腿扭傷筋疼痛怎么辦
  如果病人出現了小腿部肌腱、筋膜的牽拉損傷，出現疼痛情況，這種情況損傷24小時以內可以行冷敷的處理。一是可以緩解疼痛，再就是能夠限制腫脹的加重，如果疼痛明顯，可以配合非甾體類抗炎藥物，來緩解損傷引起的疼痛，并且損傷以后一定要行小腿部位的制動，以免導致小腿部位活動牽拉損傷的組織引起疼痛和腫脹的加重。這種情況一般要制動兩周，也給損傷的組織創造修復的條件，24小時以后可以配合活血化瘀藥物治療，來促進腫脹的消退和組織的恢復。
  語音時長 1:20”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-07 6779次

• 小腿扭傷筋疼痛怎么辦
  針對這種情況主要還是表現為疼痛癥狀，嚴重的可能會有腫脹皮下瘀血且活動受限。針對這種情況的治療，嚴格的注意休息保護是恢復最好的條件。如果活動太多太劇烈會加重損傷，并且不利于損傷的修復。這樣的病人一定少走路，盡量減少對局部的刺激，千萬不能受涼。可以堅持每天熱水袋熱敷，一天兩次，每次半小時以上。但是需要等受傷后48小時以后才可以熱敷，如果過早的進行熱敷，會加重腫脹及出血。如果對膏藥不過敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療。同時配合一些理療的辦法，比如說針灸、烤電等更有利于疼痛癥狀的改善。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-04 4833次

• 小腿筋扭傷怎么辦
  小腿筋扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。保守治療要積極的注意休息，避免長時間的站立，避免行走，也不能推拿按摩，抬高患肢，避免過度下垂，可以口服消炎鎮痛藥物對癥處理，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-07 1701次

• 扭傷筋怎么辦
  扭傷筋了，那么這種情況下一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，如果是關節部位的損傷，需要積極的進行固定3到4周的時間抬高患肢，可以口服消炎鎮痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏，不能夠進行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-19 1801次

• 手腕筋扭傷了怎么辦
  對于手腕筋扭傷以后的病人，要想促進快速的恢復，需要做到以下幾點：一，必須要嚴格的注意休息保護，這才是病人恢復最好的條件，過度的進行運動就會使得損傷加重，并且不利于損傷修復，最好戴個護腕保護一下局部。二，千萬不可以受涼，傷后48小時以后需要局部積極的進行燙洗，通常可以熱水中放花椒和鹽進行燙洗，1天2次
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 582次

• 腳跑步扭傷筋了怎么辦
  腳跑步扭傷筋了通常可以通過日常護理、冰敷、藥物治療等方式進行治療。1、日常護理：為了避免受傷的部位癥狀變嚴重，應該注意適當休息，將患肢抬高并制動，以減輕疼痛并防止畸形。平時注意做好保暖措施，避免腳部受涼。盡量不要爬山和爬樓梯，注意腳關節的保養。2、冰敷：還可以使用包裹冰塊的毛巾對局部進行冰敷，可以抑
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-21 0次