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醫(yī)生主講實錄

中草藥中馬齒莧是一種堿性的藥材,被稱為天然抗生素,也因此素有馬齒莧能治療結腸炎的說法。日常我們可以制作馬齒莧炒雞蛋,或者是馬齒莧粥等菜肴,屬于易消化又有營養(yǎng)的做法,通過食療對慢性腸炎的緩解有很大的幫助。

準備馬齒莧三十克,鮮六十克,粳米六十克。把馬齒莧洗凈切碎放置一旁備用,粳米淘凈洗干,然后將兩者同時放入鍋內,加入適量的水熬成粥。建議患者早晚服用,可將十五日作為一個食療的療程,平時飲食一定要節(jié)制,不要暴飲暴食,也不要吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物不,要吃一些變質的食物,這些食物都會加重腸道的負擔。

再就是飲食要以清淡、易消化的食物為主,減少胃腸道的負擔,再有就是如果一些慢性結腸炎的患者長期的腹瀉,一旦出現(xiàn)了脫水的現(xiàn)象可以喝一些淡鹽水和果汁,來補充水分和電解質。

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