其實在臨床上什么蔬菜也不治療便秘，但是確實有一些蔬菜吃了以后，能夠緩解便秘的臨床癥狀。比如說含有膳食纖維比較多的蔬菜，也就是芹菜，青菜，白菜，韭菜，萵筍，茼蒿，金針菇，香菇，蘑菇，木耳，甘藍，花菜等等。
因為這些蔬菜吃了以后，能夠增加腸道內大便的容積，還能夠促進胃腸蠕動，能夠使大便易于排出，緩解便秘的臨床癥狀，在日常生活中，對于便秘患者還要建議多喝水，多吃水果，多喝水，也要多運動。
什么蔬菜治便秘
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-06-22 1001次
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痛風吃什么蔬菜其實我們總的在蔬菜里面，絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的，包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜，這些含嘌呤都是比較低的，都是主張我們痛風的病人進食的，包括芹菜，這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對高一些，稍微高一點，但是也不是很高，比如菌類、菠菜，是含嘌呤稍微高一點點的蔬菜。但是比這些肉制品，包括海鮮，含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多，包括黃瓜、西紅柿，這些都是含低嘌呤，都是屬于低嘌呤的飲食。
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周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-12-05 62237次
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直腸炎吃什么蔬菜直腸炎或者潰瘍性結腸炎直腸型，或者其他的慢性腸炎，選擇食物都只能給大家提供一個原則。一方面要吃那些刺激性小的；另外一方面，吃那些容易消化的；第三要避免攝入那些，纖維素含量特別高，尤其是不可溶纖維含量特別高的。在蔬菜當中，清淡肯定是沒問題，容易消化也問題不大，主要就是涉及到纖維素的問題。大家可以在相應的資料查詢一下，哪些蔬菜當中，含有大量的纖維素，我們要注意規避這些食物的攝入。但具體哪些可以哪些不可以，我們還有一個個體化差異，只能靠大家自己摸索。
01:18
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-04-07 5885次
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治便秘的蔬菜在日常生活中，對便秘緩解有幫助的蔬菜，主要是芹菜，韭菜，青菜，白菜，萵筍，竹筍，茼蒿，木耳，香菇，金針菇，蘑菇，花菜，甘藍等等，主要是因為這些蔬菜含有的膳食纖維特別多，吃了以后可以增加腸道內糞便的容積，促進胃腸蠕動，使大便軟化，易于排出體外，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。在日常生活中還建議便秘患者，多吃水果，多喝水，也要適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，緩解便秘的臨床癥狀。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-05-17 1472次
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吃什么蔬菜水果治便秘一些蔬菜水果對于改善便秘有非常好的作用，像菠菜，生菜，油麥，苦菊等等，含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸的蠕動，從而能夠促進排便，改善便秘的狀況。一些水果，像紅心火龍果，煮熟的香蕉，或者是秋梨，對于改善便秘也有非常好的作用。對于便秘的人群，要注意加強生活方式的調理，比如要注意減少久坐的時間，適當增加運動，而且可以配合著按揉腹部的方法來改善便秘的狀況，必要的時候，除了吃蔬菜，水果，還可以考慮一些中藥，比如麻子仁丸等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:09”
陳常云
副主任醫師日照市中醫醫院
2021-06-11 1174次
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什么蔬菜治便秘病情分析：一些富含膳食纖維的蔬菜可以輔助治療便秘，因為膳食纖維可以促進胃腸蠕動而加速大便排出。常見的蔬菜有韭菜、芹菜、卷心菜等。意見建議：建議便秘患者盡早去醫院就診，接受便常規、腸鏡等相關檢查，以盡早明確病因然后就因采取更為有效的治療。平時的時候對于胃腸道功能紊亂造成的便秘，患者除了規矩服用相關藥物外，還需要注意規律清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果來緩解便秘的情況。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-07-19 901次
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便秘吃什么蔬菜便秘者宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食物。蔬菜芹菜、白菜、蘿卜、菠菜等都有潤腸通便的作用。
唐瑩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-14 2602次
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哪些蔬菜治便秘蔬菜并沒有治便秘的效果，蔬菜不能用來治療疾病，但可以通過多吃芹菜、菠菜等富含膳食纖維的蔬菜緩解便秘的癥狀。便秘通常是由于糞便在消化道中移動太慢或無法從直腸中有效清除時，導致糞便脫水、變硬和干燥引發的，一般是多種因素共同作用的結果，可導致患者出現排便次數減少、排便困難、腹部脹痛等癥狀。需要采取相應措施
李文燕
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-07 214次
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哪些蔬菜治便秘便秘是許多人常遇到的問題，而通過飲食調整，特別是增加富含膳食纖維的蔬菜攝入，是改善便秘的有效方法。膳食纖維能增加糞便體積，促進腸道蠕動，從而幫助排便。以下蔬菜因其高纖維含量，對緩解便秘尤為有益。一、芹菜芹菜含有豐富的膳食纖維，特別是其葉柄部
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-19 0次
