孕婦可以喝純牛奶。
純牛奶營養豐富,含有蛋白質、脂肪、磷脂、無機鹽以及鈣、磷、鐵、鋅等多種維生素,牛奶脂肪中膽固醇的含量比較低,而且具有降低體內膽固醇的作用。此外,牛奶屬堿性,還能中和胃酸,孕早期因為孕激素刺激的影響,孕婦會出現胃酸、消化不良、惡心等感覺,適當進食牛奶可以中和部分胃酸,防止嘔吐時胃酸對食管的灼燒作用。
所以孕婦是可以喝純牛奶的,而且純牛奶是孕期補充蛋白質很好的選擇。
孕婦可以喝純牛奶。
純牛奶營養豐富,含有蛋白質、脂肪、磷脂、無機鹽以及鈣、磷、鐵、鋅等多種維生素,牛奶脂肪中膽固醇的含量比較低,而且具有降低體內膽固醇的作用。此外,牛奶屬堿性,還能中和胃酸,孕早期因為孕激素刺激的影響,孕婦會出現胃酸、消化不良、惡心等感覺,適當進食牛奶可以中和部分胃酸,防止嘔吐時胃酸對食管的灼燒作用。
所以孕婦是可以喝純牛奶的,而且純牛奶是孕期補充蛋白質很好的選擇。
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