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• 憋尿憋久了小肚子疼怎么緩解

  如果患者出現憋尿憋久了小肚子疼，應當立即進行排尿，將膀胱內憋的尿液盡快排出體外，膀胱的張力下降，腹痛立刻就可以緩解。如果患者因為尿路存在感染、梗阻等因素，無法將憋的尿液排出到體外，這時建議立即到醫院進行處理，醫生可以對患者進行導尿的處理或者進行膀胱造瘺術，能把尿液完全引流出來，患者的腹痛癥狀也能消失。如果是老年男性有前列腺增生等疾病，這時應當立即到醫院進行處理，同樣可以留置導尿管把尿液引流出來，憋尿引起的腹痛可立刻緩解。所以如果患者出現上述的原因，患者不能自行把尿液排出去，都應該及時到醫院進行處理。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-12-06 5377次

• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3114次

• 坐久了小肚子脹什么原因
  久坐小肚子脹主要有以下幾個原因：第一、久坐不運動胃腸蠕動就會減慢，從而導致肚子脹。第二、久坐不運動腸子活動空間變小，不利于腸道的蠕動排空，從而導致肚子脹。第三、久坐不運動，下肢以及腹腔的血回流減慢，腸道會缺血，所以腸子蠕動減慢導致肚子脹。綜以上所述，建議不要坐太久，要適當的活動，并且可以做腹部的按摩，促進胃腸蠕動。在飲食上可以多喝水、多吃水果、多吃粗纖維的東西，比如芹菜、韭菜等等，促進腸道的蠕動。
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  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-04-03 12270次

• 坐久了肚子脹疼為什么
  如果坐久了產生肚子脹氣脹痛，很有可能是由于消化不良所導致的。消化不良，脾胃不佳的人在吃過飯以后，食物不容易被消化，積攢在腹腔中造成了久坐脹氣的情況。再有就是胃腸功能比較差，消化食物會比較慢，所以時間久了，坐久了也不利于消化，就會出現這種腹脹腹痛的情況。再有就是在進食的時候，比如說愛說話，這樣就會使大量的空氣進入到體內，就會造成這種腹部不適的癥狀。還有一種可能就是，有可能是胃腸道病變所導致的。如果胃腸道有疾病的話，很容易使食物消化的速度變慢，從而產生久坐脹氣的情況。一旦出現這種癥狀最好是到醫院進行檢查，明確病因后再對癥治療。
  語音時長 1:14”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-02-26 17723次

• 為什么小肚子經常疼
  小肚子經常痛，要考慮是否由于婦科炎癥或者泌尿系統疾病引起的小腹疼痛。因此建議最好去醫院檢查一下，如果懷疑有盆腔附件炎，宮頸炎等引起的腹痛，建議你及時去醫院化驗血，做彩超檢查，制定治療方案。平時注意少吃辛辣刺激食物，多休息，避免過度勞累。
  黃重峰 主治醫師贛州市立醫院

  2018-11-20 2202次

• 為什么坐久了屁股疼
  中醫認為久坐傷肉，長久的保持坐姿，會導致下肢部位的氣血運行不暢，便會出現氣血瘀阻的問題，那么就會出現疼痛的情況。總之久坐本身就是一種不良的生活習慣，建議你還是在日常生活中多做一些活動鍛煉，這樣有利于你的身體健康。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-31 4403次

• 坐久了小肚子脹什么原因
  久坐小肚子脹主要有以下幾個原因：第一、久坐不運動胃腸蠕動就會減慢，從而導致肚子脹。第二、久坐不運動腸子活動空間變小，不利于腸道的蠕動排空，從而導致肚子脹。第三、久坐不運動，下肢以及腹腔的血回流減慢，腸道會缺血，所以腸子蠕動減慢導致肚子脹。綜以上所述，建議不要坐太久，要適當的活動，并且可以做腹部的按摩
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 981次

• 坐久了小肚子脹什么原因
  長時間久坐導致小肚子脹主要是由于消化不良、姿勢固定、飲食不當、缺乏運動以及潛在的精神壓力等多方面因素共同作用的結果。1、消化不良是久坐后腹脹的常見原因，長時間保持坐姿，胃腸道蠕動減緩，食物在腸道內停留時間延長，容易產生氣體，引發腹脹。針對這
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-11 0次