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前交叉韌帶重建術后康復

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醫生主講實錄

前交叉韌帶是我們膝關節內維持穩定的一個重要的韌帶,它負責膝關節的前向穩定,避免膝關節脛骨平臺過于向前移動,而在運動時一個內收、內旋的動作容易導致膝關節前交叉韌帶的損傷。

而前交叉韌帶損傷之后會由于彈性的作用,導致交叉韌帶的回縮,所以前交叉韌帶斷裂之后就需要進行重建手術。我們常用的供體,包括股四頭肌腱、髕腱以及腘繩肌腱,另外還有一些人工韌帶以及異體肌腱也可以使用。在前交叉韌帶重建后,早期需要維持韌帶的穩定,讓其能夠在關節內很好的生長,所以康復上早期還是需要免負重以及關節的制動。一般來說在早期一個月到六周之內建議關節免負重,同時在一個月后才逐漸能屈伸到120度以上,要佩戴支具三個月,三個月之后可以去除支具,進行正常的活動,術后一年再進行劇烈運動。

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