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• 跑步能瘦臉嗎

  跑步能夠瘦臉嗎，就是問(wèn)通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，能達(dá)到在全身變瘦的情況下，是否能夠達(dá)到瘦臉的作用。這個(gè)只能說(shuō)，不是那么很有針對(duì)性的作用。你可能通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，只能讓局部的脂肪、淺層的脂肪，可能會(huì)體積有所減小，但是能否達(dá)到瘦臉的目的，還是值得打一個(gè)問(wèn)號(hào)的，也就是說(shuō)跑步與瘦臉，應(yīng)該是不相關(guān)的方式，可能達(dá)不到瘦臉的目的。

  

  01:19
  李仁清 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-05-06 42780次

• 刺五加能治療失眠嗎？

  刺五加是一味中藥，它能夠補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，那么對(duì)于這個(gè)腎虛，陰虛火旺型的這個(gè)失眠，它是有一定的治療作用的，那刺五加現(xiàn)在大家當(dāng)成一個(gè)保健品來(lái)吃，來(lái)服用，這是有一定的依據(jù)的，但是不是所有人都適合，用這個(gè)刺五加來(lái)這個(gè)保健，甚至用來(lái)治療失眠，因?yàn)榇涛寮又贿m合于肝腎虛弱、筋骨不足的這種情況下，才可以長(zhǎng)期服用，如果是屬于這個(gè)心脾兩虛，脾胃虛弱的話，盡量不要用刺五加去保健，因?yàn)樗鼘?duì)這個(gè)脾胃沒(méi)有什么幫助，這個(gè)服用起來(lái)也沒(méi)有真正對(duì)你有改善作用，那這種失眠的話，如果脾胃虛弱、心脾兩虛了，這種失眠的話，用刺五加是無(wú)效的，所以最好還要到醫(yī)院去正規(guī)的辨證論治。

  

  01:24
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 36597次

• 跑步能治療心絞痛嗎
  心絞痛主要是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變，而導(dǎo)致的血管腔狹窄，從而引起心肌的暫時(shí)性缺血，缺氧，而引起的以發(fā)作性胸痛或者是胸悶不適，為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。因此，心絞痛的患者，如果是緩解期的話，是可以通過(guò)跑步來(lái)預(yù)防心絞痛發(fā)作，建議千萬(wàn)不要在心絞痛發(fā)作的時(shí)候進(jìn)行跑步，因?yàn)榕懿降脑挘苋菀讜?huì)導(dǎo)致病情加重，建議患者千萬(wàn)不要做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，以免誘發(fā)心絞痛的發(fā)作。跑步可以增加心臟的氧氣供應(yīng)量，還能使毛細(xì)血管的數(shù)量增加，從而增加冠狀動(dòng)脈的供血量，提高心肌供氧的能力，減少心肌的缺血，缺氧等情況的發(fā)生，可以有效地防止冠心病或者是心絞痛的發(fā)作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-13 2686次

• 跑步能治療高血壓?jiǎn)?/div>

  適當(dāng)?shù)呐懿綄?duì)身體是有利的，特別是慢跑，對(duì)于高血壓的患者來(lái)說(shuō)有一定的好處。但是，高血壓患者建議不要做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，一定要循序漸進(jìn)，堅(jiān)持進(jìn)行。高血壓最終的治療方法，還是要結(jié)合癥狀來(lái)選擇合適的降壓藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓，跑步只能作為一種輔助治療手段。目前來(lái)說(shuō)，常用的降壓藥物有β受體阻滯劑，利尿劑，ACEI類藥物等。目前來(lái)說(shuō)，高血壓病不能完全根治，只能使用降壓藥物來(lái)平穩(wěn)控制血壓，患有高血壓的患者平時(shí)一定要堅(jiān)持服藥，不要私自停藥，斷藥或者是調(diào)藥，以免引起不良的后果。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”

  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-08 3972次

• 跑步能治療失眠嗎
  很多人愿意參加夜跑，讓自己有一個(gè)強(qiáng)健體魄，對(duì)自己身體是有幫助的，而且出汗之后會(huì)促進(jìn)新陳代謝，讓自己有舒服的感覺(jué)，會(huì)有一定提高睡眠質(zhì)量的效果，但是跑步完之后立即入睡，效果可能要差一些。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-24 2201次

• 跑步能治療鼻炎嗎
  病情分析：跑步并不能治療鼻炎，但是跑步可以提高身體免疫力，有助于降低鼻炎發(fā)作的幾率。鼻炎患者可以選擇藥物保守治療和手術(shù)治療兩種方案，大部分患者可以選擇口服藥物，比如鼻炎片，鼻淵舒口服液，還可以用鼻噴劑藥物治療，比如糠酸莫米松。意見(jiàn)建議：鼻炎患者在日常生活當(dāng)中可以適度運(yùn)動(dòng)，但是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，特別是在發(fā)病階段，劇烈運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)誘發(fā)鼻炎病情加重，而且需要盡量避免感冒。
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2021-10-29 2403次

• 中藥能治療失眠嗎
  中藥主要對(duì)于失眠的治療是有效的，特別是中藥采用天然的藥材制成的，比方說(shuō)柴胡、桂枝、牡蠣、黃連等等，這些藥物啊，對(duì)于疏肝理氣去除虛火，兼顧著調(diào)暢氣血，滋補(bǔ)肝腎是人體的生態(tài)恢復(fù)的一個(gè)平衡狀態(tài)，達(dá)到治理的目的。臨床上應(yīng)用比較多的像：一、安神補(bǔ)心丸，由朱砂，遠(yuǎn)志，龍骨，牡蠣，五味子，石菖蒲等等組成的，有鎮(zhèn)靜
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 356次

• 天麻能治療失眠嗎
  天麻具有鎮(zhèn)靜的作用，所以天麻在一定程度上能治療失眠。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，天麻是具有平肝、熄風(fēng)、潛陽(yáng)作用的一味中藥。天麻單獨(dú)用時(shí)多用于治療頭暈、目眩、手足麻木，甚至抽搐等癥狀的患者。天麻還可以食用，可以用于治療頭暈。因?yàn)樘炻槔锩嬗刑炻檐眨槍?duì)神經(jīng)衰弱和其他原因?qū)е碌氖叨加墟?zhèn)靜的作用，天麻還具有抑制咖啡因?qū)?/div>

  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 1208次