懷孕可以適當吃蝦米，蝦米含有43%的蛋白質，并含有豐富的鈣、鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素a的成分，是孕婦孕期最好的營養食品以及可以頻繁食用的食品之一。
蝦米含有豐富的鈣，因此孕婦在懷孕期間可以適量多吃蝦米，補充孕婦身體中的鈣，鋅等微量元素，這樣不但可以保證孕期所需營養，而且還可促進胎寶寶骨骼的生長發育。
蝦米中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死。
懷孕可以吃蝦米嗎
劉薇主任醫師
錦州市中心醫院 婦產科
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趙夢雅
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
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劉琴
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腎結石蝦米可以吃嗎一般來說，腎結石是可以適當的少量吃蝦米的。而對于蝦米的量還是應該控制，大量的吃蝦米可能會促進結石的形成。所以，少量的吃是可以的，大量的吃是不可以的。對于腎結石的病人，在飲食上還應該引起特別的重視，比如對于一些清淡的飲食是可以吃的，而對于一些辛辣和刺激性的食物一般是不能吃。腎結石的病人還應該以一些谷類的食物和熟類的食物多吃一些，是有助于預防結石的形成。還可以多吃一些富含維生素以及纖維素的新鮮蔬菜和水果，對腎結石的治療以及預防都是有一定幫助的。而對一些比較咸的食物以及比較甜的東西，一般是盡量不要吃，這些食物有可能會促進結石的形成。語音時長 01:16”
熊思清
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孕婦可以吃蝦米嗎病情分析：孕婦是否可以吃蝦米，需要根據孕婦的具體情況來分析，如果對蝦米不過敏，是可以吃的，而且蝦米當中含有豐富的鈣元素以及豐富的蛋白質，可以為機體補充營養，有利于胎兒的發育，但是如果對蝦米過敏的情況下是不可以吃的。意見建議：懷孕初期，在飲食上需要注意飲食多樣化，可以多吃一些魚肉、雞蛋、瘦肉等食物可以為機體補充營養，以滿足胎兒的發育需求。同時也需要注意多吃一些水果和蔬菜補充維生素。
王鳳雙
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高血壓可以吃蝦米嗎高血壓是可以吃蝦米的，你不用太擔心。但是不要吃得太多，因為這種食物里面的含鹽量是比較多的，比較咸的食物，對于高血壓患者來說還是要少吃一些比較好，在日常的飲食當中要控制食鹽的攝入量，每天保證在5到6克就可以了。
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感冒可以吃蝦米嗎感冒的患者可以吃蝦米，適當的吃一些蝦米通常不會導致感冒加重。蝦米又稱為海米，營養價值非常高，蝦米中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、鈉、銅、硫、鈣、硒等多種營養成分，感冒期間的患者身體抵抗力會有所下降，適當的吃一些蝦米能夠比較好的補充身體所需的營養，對增強體質有幫助。而且蝦米容易被身體消化和吸收，通常
郭兮恒
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何學酉
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