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醫(yī)生主講實(shí)錄

糖尿病人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗,但是不要吃太多,因?yàn)榧t棗里面相對(duì)來(lái)講它的含糖量還是比較高的。所以紅棗這一個(gè)食品來(lái)講,本身它是不大適合糖尿病患者吃的,但是如果患者平常血糖控制得比較平穩(wěn),可以適當(dāng)?shù)某砸恍詈貌怀蕴啵淮纬砸坏絻蓚€(gè)就可以了。

但是那些經(jīng)過(guò)的糖分腌制的蜜棗,是不可以吃的,因?yàn)槔锩孢€有糖分是非常多的,這之后肯定會(huì)使血糖明顯升高,這種食品相對(duì)來(lái)講,不是糖尿病患者適合選擇的零食。

患者可以選擇一些新鮮的含糖分比較低的新鮮水果,比如比較清脆的蘋(píng)果或者是梨子、桃子,再者就是柚子等等,這些都是可以適合糖尿病患者吃的水果,它們相比較來(lái)講對(duì)于血糖的影響沒(méi)有那么明顯,所以患者可以選擇這些食品來(lái)吃,但是不管是哪一種水果都是要控制好量。

以上內(nèi)容僅供參考

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