對于糖尿病的患者是可以吃青棗的，青棗它的功效是比較多的，它可以增強患者的免疫力，增強肌力，同時還可以起到鎮靜安神、抗癌的功效，也可以保護肝臟，青棗中的維生素C和維生素A的含量是比較高的，具有一定的抗氧化功能，還可以清除氧自由基，減少細胞損傷。
而且青棗中的一些成分還可以起到防癌，抗癌和維持人體臟腑功能的功效，但是青棗中，它含有的主要是葡萄糖，也有果糖，蔗糖，不建議患者大量食用，但是每天如果吃兩三個，一般是不會對血糖有影響的。
糖尿病能吃青棗子嗎
魏曉冬主治醫師
哈爾濱市第一醫院 普通內科
2019-12-13 7394次
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糖尿病能吃核桃嗎核桃是屬于干果當中的一種，糖尿病病人可以吃核桃，因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以壓榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等這樣的一些零食，或者是干果類的，吃的過多的核桃，就會導致體內的油脂攝入過多。油脂攝入過多，油脂就可以轉化為糖，這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，關鍵是要少量地吃，不能吃得太多。吃適量的干果，包括核桃是可以的，但是不能過多。
01:25
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 16595次
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糖尿病蝦能吃嗎蝦的成分主要是蛋白，不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個蛋白的攝入是可以的，這也是一個動物的蛋白是個優質蛋白可以用。但是需要注意的有兩個方面，一個如果糖尿病病人同時伴有了痛風，有高尿酸血癥這個時候就不建議吃海蝦了。因為海蝦里邊的嘌呤比較高容易導致痛風的病情加重，再有蛋白即使是優質蛋白，好東西也要注意它的量，攝入過多的蛋白，那么蛋白進入體內吸收以后也會向脂肪和糖轉化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好，但是糖尿病病人吃的時候也要適量。如果數量過多的話也是不好的，總的來說糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒有問題的，有了痛風這樣的病就不建議吃了。同時要如果合并了過敏，有皮膚的過敏這樣的情況也不建議吃。因為蝦類的食物可能會引起過敏，再有就注意吃的量要適當不能過多。
01:36
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 7272次
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糖尿病能吃棗子嘛糖尿病人可以適當的吃一些紅棗，但是不要吃太多，因為紅棗里面相對來講它的含糖量還是比較高的。所以紅棗這一個食品來講，本身它是不大適合糖尿病患者吃的，但是如果患者平常血糖控制得比較平穩，可以適當的吃一些，最好不吃太多，一次吃一到兩個就可以了。但是那些經過的糖分腌制的蜜棗，是不可以吃的，因為里面還有糖分是非常多的，這之后肯定會使血糖明顯升高，這種食品相對來講，不是糖尿病患者適合選擇的零食。患者可以選擇一些新鮮的含糖分比較低的新鮮水果，比如比較清脆的蘋果或者是梨子、桃子，再者就是柚子等等，這些都是可以適合糖尿病患者吃的水果，它們相比較來講對于血糖的影響沒有那么明顯，所以患者可以選擇這些食品來吃，但是不管是哪一種水果都是要控制好量。語音時長 1:32”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-05 4871次
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減肥青棗子能吃嗎吃青棗是可以減肥的。青棗它屬于低熱量的食物，涼的水果，所以就算在減肥期間的朋友也是可以放心的吃。而且青棗的營養價值也非常高，它里面富含有果糖和一些纖維質，其中維生素c的含量是西瓜的五倍，是蘋果的二十倍。經常的吃一些青棗，可以起到促進血液循環，抗氧化，增強人體的免疫力的功能。經常吃青棗可以起到養顏美容，延緩衰老的作用，而且它的熱量非常低，吃了是完全不用擔心會長胖。吃青棗減肥的話，不宜和黃瓜或者是胡蘿卜一起食用。蘿卜會有抗壞血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可能破壞其它食物中的維生素。語音時長 1:29”
劉戀
主治醫師長春市兒童醫院
2018-10-23 8133次
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減肥青棗子能吃嗎減肥期間是可以吃青棗子的。青棗它屬于低熱量的食物，涼的水果，所以那就算在減肥期間的朋友也是可以放心的吃的。而且青棗的營養價值也非常高，它里面富含有果糖和一些纖維質，其中維生素c的含量是西瓜的五倍，是蘋果的二十倍。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-12-16 2303次
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糖尿病能吃瓜子嗎病情分析：糖尿病患者在血糖控制平穩期間，兩餐之間可以少量的吃些花子。瓜子屬于堅果類食物，含有較多的油脂，吃多了會使脂肪的含量攝入過多，會影響血糖。所以吃瓜子要適量，一般建議在50克左右。意見建議：糖尿病患者要嚴格的控制飲食的總熱量，蛋白質，脂肪，碳水化合物，要合理的搭配，營養要均衡，膳食要合理，飲食粗細搭配。同時還要結合適當的有氧耐力運動，比如游泳，慢跑，騎自行車，打太極等，消耗總熱量控制血糖。
高林
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-10 1003次
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糖尿病能吃青棗子嗎對于糖尿病的患者是可以吃青棗的，青棗它的功效是比較多的，它可以增強患者的免疫力，增強肌力，同時還可以起到鎮靜安神、抗癌的功效，也可以保護肝臟，青棗中的維生素C和維生素A的含量是比較高的，具有一定的抗氧化功能，還可以清除氧自由基，減少細胞損傷。而且青棗中的一些成分還可以起到防癌，抗癌和維持人體臟腑功能
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 321次
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糖尿病能吃青棗子嗎青棗子含有豐富的維生素和礦物質，對糖尿病患者而言，適量食用是有益的。由于青棗子中含有一定的糖分，糖尿病患者在食用時需要注意控制量，以避免血糖水平的急劇升高。青棗子作為一種低糖水果，其升糖指數相對較低，這意味著它不會迅速提高血糖。任何含糖食物
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-24 0次
