骨質(zhì)疏松的治療通常包括以下幾點(diǎn)：
一，運(yùn)動(dòng)。在成年，多種類型的運(yùn)動(dòng)有助于骨量的維持。絕經(jīng)期婦女每周堅(jiān)持3小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，總體鈣質(zhì)增加。但是運(yùn)動(dòng)過(guò)度致閉經(jīng)者骨量丟失反而加快，運(yùn)動(dòng)還能提高靈敏度以及平衡能力。
二，營(yíng)養(yǎng)。良好的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥具有重要意義，包括足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質(zhì)。從兒童時(shí)期起，日常飲食應(yīng)有足夠的鈣攝入，影響鈣骨峰值的獲取。
三，防止摔跤。應(yīng)盡量減少骨質(zhì)疏松癥患者摔倒幾率，以減少髖骨骨折。
四，藥物治療。有效的藥物治療能阻止和治療骨質(zhì)疏松癥，包括雌激素代替療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑以及二磷酸鹽，這些藥物可以阻止骨吸收，但對(duì)骨形成的作用特別小。用于治療和阻止骨質(zhì)疏松發(fā)展的藥物分為兩大類，第一類為抑制骨吸收藥物，第二類為促進(jìn)骨形成藥物。
