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前列腺增生要多運動嗎

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醫生主講實錄

前列腺增生患者是需要多運動的,經常進行體育鍛煉,能增強免疫功能,促進消化,防止肥胖,改善血液循環,這些都對預防和改善前列腺增生患者癥狀有好處。

前列腺增生患者跑步效果最好,和散步、游泳、網球等相比跑步效果是最好的,這和前列腺的位置有密切的關系,前列腺位于盆腔底部上方是膀胱,下方是尿道,前方是恥骨,后方是直腸,前列腺的左右由于許多韌帶和筋膜固定,從而決定了它位置隱蔽相對固定的特點。

此外前列腺增生術后運動,必須先通過一個休息期,平臥位,術后三天改為半臥位行持續膀胱沖洗,誤使導管扭曲受壓脫落,疼痛時可作深呼吸運動,必要時可通過應用止痛劑緩解疼痛,咳嗽時用手保護傷口可減輕疼痛。

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