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妙手醫生精選

女性健美重在養血

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醫生主講實錄

經期需要養血,女性從十三四歲步入青春發育期開始,每月通常都要排出經血六十到一百毫升,女生中除了孕期和哺乳期月經暫停外,大約要排出經血,總共25000毫升,約重25千克,孕期需要養血,從受精卵在子宮內扎根開始至新生兒的呱呱墜地,時經280天左右,生長發育所需的一切養料,都是通過胎盤從母血中獲得的,也就是說需耗用母體大量的血液,

產期需要養血,正常的產孕過程都伴有生理性的子宮出血,也有二百毫升出血量,更何況有些孕婦分娩時會發生病理性的子宮大出血,而致急性貧血癥,

哺乳期需要養血,哺乳期通常為十到十二個月的時間,嬰兒的吸吮母乳營養也全來自與母親血液中的營養。

所以說女士健美重在養血,如果女性不注重養血,就會出現面色萎黃,頭發枯黃,頭暈眼花,心悸及四肢無力等不適的癥狀,嚴重者還過早的出現面部的皺紋、白發、脫發、脫牙多病,步履蹣跚等早衰的現象。

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