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• 月經期能喝銀耳蓮子紅棗湯嗎

  經期可以喝銀耳紅棗茶，主要有銀耳、紅棗、枸杞、蓮子等熬制而成。銀耳中含有豐富的膠原蛋白，月經期喝銀耳蓮子湯可以適當的補充膠原蛋白，可以增加皮膚的抗病能力，增加皮膚的彈性，對于延緩衰老有非常好的作用。紅棗中含有比較豐富的鐵劑和維生素C，含有人體必需的各種氨基酸類營養素，有一定的補血作用，可以有效的預防和緩解，因月經期失血引起的貧血癥狀。枸杞中含有豐富的維生素A、維生素B，和各種生物活性物質，對增加女性月經期的抗病能力，預防各種疾病的發生都有很好的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 11120次

• 銀耳紅棗枸杞湯煮多久

  將銀耳用溫水浸泡半小時，洗去泥沙，摘去木質的部分放入鍋內，將紅棗用水泡上，用手撕開，去除核，露出一些果肉。為了熬出來香甜的味道，也可以將枸杞用水泡上。方法是先將銀耳兌入70%的清水，鍋里加入1500毫升水，大火燒開后轉小火熬一個小時左右，先用武火，水開后再用文火，煎煮20分鐘左右；再放入泡好的紅棗，在小火熬20分鐘左右；紅棗熬制20分鐘以后，再放入枸杞和冰糖，冰糖放入后攪拌再熬幾分鐘，這樣香滑美味的銀耳紅棗枸杞湯就可以出鍋了。給您提示一下，一定枸杞要最后放入，才能保持枸杞的色澤和味道。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 27284次

• 來月經可以喝銀耳紅棗枸杞湯嗎
  正常情況下是可以喝的，因為此湯對于身體可以有效補血養顏，促進身體瘀血的排出，對于身體月經沒有影響。也可以促進身體氣血的補充作用，比如大棗和枸杞對于氣陰兩補，以及補血的作用都有良好的調理和滋補。所以在月經期間可以飲用此類湯劑，調理身體的健康狀態。因為枸杞具有藏血和補腎以及滋陰養血的功效和作用。而大棗有補益、補血的功效，而銀耳有滋陰的作用。所以此類食物經常使用，對于身體的月經出血過多有良好的補益，所以可以正常使用。
  語音時長 1:23”
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-11-27 29139次

• 孕婦可以吃銀耳枸杞湯嗎
  孕婦是可以吃銀耳枸杞湯的，銀耳枸杞湯，有補血安神，平肝明目，補腎益精，健脾養胃之功效。銀耳性平味甘，富含氨基酸，礦物質，天然膠質，除了能潤肺生津，滋陰養胃，強心健腦外，經常食用還可以美容養顏，促進排便，而枸杞以治療肝腎陰虧，還可以保肝養腎等作用。但是任何補品吃多了，不見得是一件好事，對于孕婦來說，要科學、均衡、合理的攝取營養，才能夠有助于寶寶生長發育。孕婦可以間斷的飲用此湯，如果覺得自己比較容易上火，則應該少放點枸杞，當然購買食材時需到正規的藥店或商場去買。
  語音時長 01:21”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-02-19 5117次

• 經期可以喝銀耳湯嘛
  女性在來月經的時候，是可以適量的吃銀耳的，適量的吃銀耳并不會對月經造成什么影響。中醫認為銀耳性平，因此女性在經期可以適當吃點銀耳，其實不管是經期還是其他什么時候，適當吃點銀耳對身體健康都會有很大好處的。
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 2502次

• 經期能不能喝銀耳湯
  病情分析：在月經期間是可以喝銀耳湯的，銀耳富含豐富的膠原蛋白和其他的營養素，常喝銀耳湯，可以讓皮膚細膩，增強體質。意見建議：月經期間可以多喝一些湯汁類的食物，還應該注意飲食溫軟易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和應季的水果，避免勞累，避免受涼，保證充分的休息和充足的睡眠。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-27 1001次

• 孕婦能喝銀耳湯、枸杞大棗湯嗎
  孕婦一般能喝銀耳湯、枸杞大棗湯，但是在喝的時候應注意控制攝入量，不可以暴飲暴食。銀耳湯通常是由銀耳為主要原料熬制而成的湯，其中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、各種氨基酸、膳食纖維等成分。而枸杞大棗湯主要是由枸杞和大棗熬制而成的，其中含有豐富的維生素C、B族維生素、維生素E、果糖、果膠、鈣元素、鐵元
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-04-06 0次

• 經期能喝銀耳紅棗湯嗎
  經期一般是能適量喝銀耳紅棗湯的。銀耳紅棗湯是用銀耳和紅棗兩種食材熬制而成，其中紅棗中富含鐵元素，是合成血紅蛋白的必需原料。經期女性由于經血排出會喪失部分鐵元素，適量喝銀耳紅棗湯可以補鐵，預防經期貧血。銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失。還含有天然植物性膠質，可以達到一定的潤膚效果，兩者一起搭配熬煮對身
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-12 0次