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冬瓜荷葉茶的副作用

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醫生主講實錄

一,冬瓜荷葉茶性涼,冬瓜荷葉茶的副作用并不很多,但是大家要知道這是一種寒性的茶品。體寒的人群是不宜飲用的女性在來月經的時候也不要喝冬瓜荷葉茶,不然會引發經期腹痛和月經不調等多種不良癥狀。

二,冬瓜荷葉茶能傷胃。冬瓜荷葉茶對人類的胃部有一定的傷害性。冬瓜皮和荷葉都是寒性物質,它們進入人體以后會加重胃部負擔。讓胃部消化能力減弱,容易出現消化不良和胃部冷痛等不良癥狀。

冬瓜荷葉茶,然有一定的副作用,但是大多數健康人群飲用是很安全的。不過想讓它起到除濕的減肥作用,要注意一下飲用方法。

平時用冬瓜荷葉茶減肥必須要喝濃茶。放入到的茶葉最多能泡兩次。另外飲用量要加大,一天要喝五到六杯。那就是飲食要注意。多方共同作用才能讓它的減肥功效比較出色。

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