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為你推薦

• 卵巢功能衰退怎么調理

  卵巢功能衰退有兩種情況，一個是在40歲之前出現的卵巢功能衰退，即是病理性的衰退，一個是到了絕經年齡，一般是49歲左右，出現卵巢功能自然衰退，是生理性的衰退。無論是病理性的還是生理性的，卵巢功能一旦出現衰退的話，意味著雌激素水平下降、分泌減少，容易引起一系列生理上和心理上的不適，包括潮熱盜汗、失眠多夢、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、煩躁易怒等癥狀。對于卵巢功能衰退的情況，我們可以從生活方式上來調理，比如改掉熬夜、酗酒、節食減肥等不良的生活習慣，規律作息、均衡飲食、多參加運動等等。另外對于這種情況，我們可以用中成藥，和顏坤泰膠囊來調理，有助于改善卵巢功能衰退引起的，潮熱面紅、自汗盜汗、心煩不寧、頭暈耳鳴等癥狀。

  

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  馮海芹 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-04-16 16132次

• 焦慮障礙相關性睡眠障礙表現

  焦慮引起來的失眠，和一般的失眠的特點還不太一樣，它主要表現是入睡困難，一旦睡著反而睡得比較香。入睡困難因人而異，有的人可能躺在床上輾轉反側，待半個小時終于睡著了，有的人可能需要一兩個小時才能睡著，有的人是晚上睡不著就看電視，看得實在困得不行才能去睡覺。焦慮就是因為體內產生了，過多的一些激素分泌，這些激素會導致人體，出現病理性的興奮，會導致失眠。所以說焦慮的朋友，應該及時地進行診斷和治療，來消除焦慮的原因，盡早地改善睡眠。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 2713次

• 如何減緩記憶衰退的速度？
  老人記憶減退是一個不可抗拒的規律，但也不必為這個事悲觀失望，積極的態度是設法減緩記憶下降的速度。具體的一是增進健康，增加營養和勤用腦。二是堅持體育鍛煉，增進體質，少患疾病。三是戒除影響身體健康的一些不良嗜好，以免影響大腦的供血供氧，再就是營養也很重要。維持大腦記憶功能的重要物質是可以通過外界投資而使它的含量增加的。因此老年人應該多增加營養，尤其是蛋白質和卵磷脂的含量。勤用腦，不需要花費很大的投資，而且很容易做到，每天安排一定的時間看書、讀報、寫作、繪畫、練書法等一些腦力活動。平時多與外界接觸，增加信息量。再就是藥物對于恢復和提高老年人的記憶也有一定的幫助。一般來講，可以使用一些促進腦細胞代謝，增加神經細胞營養，擴張腦血管，改善腦血液循環，增加腦血流量的藥物。不過藥物能起到一些輔助作用，因此如果一味寄希望于藥物，忽略了營養、鍛煉和勤用腦的一些措施，結果也一定會讓你失望。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-13 2276次

• 日夜顛倒但是睡眠充足
  日夜顛倒但是睡眠充足還是會對身體有一定影響的，長期熬夜會導致身體內分泌紊亂，導致身體亞健康狀態，晚上身體的各個器官不能夠得到充分的休息，一直處于工作狀態，長期這樣會出現心臟、大腦、肝臟、內分泌、腎臟等臟器功能減退甚至出現病變。經常夜班工作的人發生癌癥的幾率增加了27%，與白天小睡一到三十分鐘者相比，白天沒有睡覺習慣的男性癌癥風險加倍，每天晚上睡眠時間超過十小時的男性癌癥風險也會增大，對于女性而言或許稍稍幸運一些，因為在女性中沒有發現這一現象，缺乏日間睡眠和晚間睡眠超過10小時的癌癥發生風險增加了43%，所以經常日夜顛倒對身體有非常嚴重的影響。
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  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 22209次

• 怎樣能減緩痛經
  病情分析：痛經是婦科常見疾病，嚴重影響女性的正常工作和生活。意見建議：痛經患者平時要養成良好的生活習慣，不吃生冷刺激性食物，可以用熱水袋熱敷，多喝熱水，不生氣，還可以通過針灸，理療等方式來緩解疼痛。如果癥狀比較嚴重要及時到醫院檢查，明確病因，在醫生指導可以服用布洛芬，元胡止痛片等藥物進行止痛。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-21 1101次

• 癲癇患者是否需保證充足的睡眠？
  病情分析：癲癇病的患者主要是由于長期精神緊張或者是神經處于興奮之中，就會造成癲癇病的發生，癲癇病的患者在平時是需要及時服用藥物來進行控制的。意見建議：癲癇病的患者在平時需要保證良好的充足睡眠，也需要保持良好的作息習慣，這樣才可以使病情得以緩解，飲食方面盡量以清淡食物為主。
  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-03-14 1403次

• 功能性鏡片能減緩近視速度嗎
  功能性鏡片一般能減緩近視速度。對于近視防控存在周邊離焦的理論，能讓光線進入到患者眼睛的底部，在視網膜之前進行成像，能夠防止近視的加深，所以功能性鏡片有周邊離焦的功能性，因此功能性鏡片一般能夠減緩近視速度。功能性鏡片是在一些的特殊設計之后，將鏡片中間做出很多離焦的小點，通過鏡片后能夠將一些東西看的更清
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-04-08 4544次

• 睡眠充足養肝嗎
  人在睡眠時體內的耗氧量減少，糖原分解和蛋白質分解，也相應減少，肝臟有分解糖原和蛋白質的功能，當體內能量需要減少時，肝臟的負擔就大大減輕了，臥床休息還可以增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的營養供給，因此，睡眠能夠使肝臟受損細胞得以修復。在晚上十一點到凌晨三點，是肝細胞修護排毒的最好時間，所以應該在晚上
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-26 270次