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如何進行踝泵訓練

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醫生主講實錄

在臨床上會碰到一些低蛋白的患者,因為蛋白明顯降低血液粘滯就容易出現血栓,因此我們會告訴患者進行踝泵訓練,來預防血栓。

具體的操作那就是患者平躺床上,下肢自然生長,然后緩緩勾起腳尖堅持十秒后自然放松,這個是為一個動作完成,休息以后再進行下一個循環,重復上面的動作三十次為一組,每天堅持八組對于低蛋白血癥的患者預防血栓很有幫助的。

另外一些剛剛做完大手術的患者也可以做幾個訓練。

以上內容僅供參考

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