久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

吸煙會引起失眠嗎

00:00
1:42

醫生主講實錄

吸煙會對失眠造成影響。煙中的尼古丁小劑量的時候有鎮靜放松作用,高濃度的時候有類似于咖啡因的興奮作用,提高警覺性,引起失眠。

再就是尼古丁增加腎上腺素的釋放刺激中樞神經系統,喚醒身體和精神,使血壓升高呼吸加快,神經興奮心率加快,身體狀態呈現和人休息相反的狀態導致夜間失眠。

再就是吸煙者吐出的煙霧當中煙焦油、煙堿的含量還是比較大的,滲入到肺部以后容易造成肺部的病變,所以說吸煙者往往咳嗽比較嚴重呼吸不暢,也是造成夜間睡眠質量下降。

尼古丁的興奮性還可以打亂正常的睡眠覺醒節律,人的睡眠覺醒節律由生物鐘決定,吸煙者吸煙來提神可以干擾這種節律。除此以外長期吸煙容易產生軀體依賴和精神依賴,一旦突然戒斷會有戒斷反應,會表現出坐立不安、煩躁、手足無措、心慌、頭暈頭痛、惡心、腹瀉、精神萎靡、困倦失眠等等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 永久免费看黄 | 亚洲成在线| 免费的三级网站 | 人人干人人看 | 天天爱添天天爱添天天爱添 | 久久香蕉国产精品一区二区三 | 国产91啪| 欧美人与禽| 精品久久久久久午夜 | 国产午夜视频在线观看网站 | 亚洲成人黄色网址 | 六月婷婷网 | 日本免费人成黄页在线观看视频 | 男女吃奶一进一出动态图 | 国产精品久久久久久久免费大片 | 爱爱免费小视频 | 性感美女福利视频 | 四虎永久在线精品免费观看地址 | 4虎影院在线观看 | 天天操天天射天天色 | 亚洲国产成a人v在线观看 | 二级黄的全免费视频 | 天堂网在线视频 | 婷婷丁香社区 | 欧美 在线播放 | 欧美综合久久 | 日本一区不卡在线观看 | 毛片高清一区二区三区 | 国产视频一区二区在线观看 | 亚洲一区免费观看 | 天堂资源最新版在线官网 | 97色在线视频| 午夜视频免费观看黄 | 天天色天天操天天射 | 天天爽夜夜爽免费看 | 男女性gif抽搐出入 男女性高爱潮免费的国产 男女性高爱麻豆 | 好爽好深太大了再快一点 | 日本在线一区二区 | 特级毛片免费看 | 免费黄色大片在线观看 | 麻豆色哟哟网站 |