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• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數(shù)是因?yàn)檠h(huán)的問(wèn)題。在坐著的時(shí)候，因?yàn)槟_是下垂的，而且坐的時(shí)候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒(méi)有擠壓靜脈的作用，這時(shí)靜脈回流就會(huì)受影響，當(dāng)然由于坐位的時(shí)候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會(huì)回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會(huì)出現(xiàn)回流不足，血液通過(guò)動(dòng)脈可以達(dá)到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時(shí)水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個(gè)腫脹只要把腳抬高了，活動(dòng)一下，這個(gè)腫脹就會(huì)很快消失。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9301次

• 小腿為什么會(huì)疼

  小腿疼，尤其是小腿中下1/3內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛，通常和受力有關(guān)系。比如腿不是很直，有膝內(nèi)翻，俗稱羅圈腿，腳有些外翻，比如平足、拇外翻等等都會(huì)造成腳外翻。這時(shí)候在站立或者是運(yùn)動(dòng)過(guò)程中由于腳過(guò)度外翻、小腿過(guò)度內(nèi)翻，就會(huì)導(dǎo)致腳上的筋強(qiáng)力的牽拉小腿中下1/3內(nèi)側(cè)骨膜受到牽拉而損傷，就會(huì)出現(xiàn)疼痛。當(dāng)然，小腿不直有時(shí)候受力也會(huì)不對(duì)，所以力過(guò)于集中在小腿中下1/3也是其原因。主要原因還是小腿中下1/3肌肉的牽拉導(dǎo)致骨膜的無(wú)菌性炎癥，有時(shí)候還會(huì)有一點(diǎn)腫，按壓疼痛會(huì)很明顯，所以小腿下邊1/3疼痛又叫做脛骨內(nèi)側(cè)疲勞綜合征。

  

  01:40
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 3655次

• 為什么坐久了會(huì)腰痛
  坐著的時(shí)候腰背部肌肉處于緊張狀態(tài)，而久坐導(dǎo)致腰背部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，就會(huì)出現(xiàn)肌肉勞損，導(dǎo)致腰背部疼痛，疼痛常位于腰椎的兩側(cè)，所以坐久了就需要站一會(huì)，向后仰仰腰，使腰背部肌肉放松，避免出現(xiàn)肌肉勞損。如果出現(xiàn)了肌肉勞損，腰背部疼痛明顯，可以佩戴腰圍固定腰椎，使腰背部肌肉放松，同時(shí)烤微波，1天2次，1次20分鐘，熱敷，口服活血化瘀的藥物，比如祖師麻片，每天3次，每次3片，外敷通絡(luò)祛痛膏，同時(shí)可以按摩腰背部肌肉，使肌肉放松，有利于腰肌勞損的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  李金生 主治醫(yī)師七臺(tái)河市人民醫(yī)院

  2022-05-19 1040次

• 為什么坐久了腰疼
  按照人體正常腰部負(fù)重的情況，一般平躺時(shí)腰部是不產(chǎn)生受壓重力的，而站著時(shí)是受一個(gè)中氣的壓力，而坐著時(shí)就會(huì)承受一點(diǎn)五倍的大氣中氣壓力，而在坐著時(shí)不注意坐姿，身體前傾，腰部就會(huì)承受三倍的大氣壓力。所以坐久了，如果病人出現(xiàn)腰部疼痛的情況，一是長(zhǎng)時(shí)間坐著，承受的力量比較大，很容易導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)過(guò)度的承重，從而引起肌肉的痙攣情況。再就是如果坐著不注意坐姿，就會(huì)使腰部肌肉韌帶承受的力量明顯的增加，就會(huì)引起腰部肌肉的勞損，痙攣情況，也就會(huì)引起病人腰部的疼痛，所以對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間坐著工作的人，坐著超過(guò)半小時(shí)就要起來(lái)活動(dòng)一下腰部，以免導(dǎo)致腰部肌肉和韌帶的勞損情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-24 24996次

• 為什么坐久了小腿會(huì)腫
  經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)小腿突然腫了的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，其病因主要是由于病人受到外傷所致，導(dǎo)致小腿部的腓腸肌、比目魚(yú)肌損傷，而引起腫脹。出現(xiàn)這種情況后，治療上首先要囑咐病人在受傷24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冰敷處理，同時(shí)可以抬高患肢，超過(guò)24小時(shí)以后可以考慮進(jìn)行熱敷處理。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-12-02 1302次

• 為什么坐久了腳會(huì)腫
  坐立的時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)腳的腫脹，這種現(xiàn)象是正常，在正常的血液回流過(guò)程當(dāng)中，主要就是靠小腿的肌肉的收縮把腳上以及腿上的血液回流到心臟，長(zhǎng)時(shí)間的坐立就會(huì)引起小腿肌肉松弛，所以就會(huì)引起血液回流功能障礙，就會(huì)出現(xiàn)腳的腫脹。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-31 3801次

• 女性坐時(shí)間久了小腿腫
  女性長(zhǎng)時(shí)間坐立后小腿出現(xiàn)腫脹，可能是下肢靜脈回流受限、淋巴循環(huán)障礙以及潛在的內(nèi)臟疾病等原因引起的。下肢靜脈回流受限是久坐后小腿腫脹的常見(jiàn)原因之一。長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿，下肢肌肉處于放松狀態(tài)，靜脈血回流效率降低，容易導(dǎo)致血液在腿部淤積，從而引發(fā)腫脹
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 坐久了小腿脹痛是什么原因
  坐久了小腿脹痛可能是正常現(xiàn)象，也可能是外傷、下肢靜脈炎、下肢靜脈曲張、深靜脈血栓形成等原因引起的，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。1、正常現(xiàn)象：坐久了會(huì)導(dǎo)致小腿長(zhǎng)時(shí)間下垂，處于較低的位置，從而影響下肢的靜脈回流，引起腫脹、疼痛等不適。躺下時(shí)將下肢抬高，能夠促進(jìn)靜脈回流，有利于改善癥狀。2、外傷：小腿受到
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-03-01 10000次