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醫生主講實錄

首先可以明確的告訴大家,頸椎病的患者建議盡量不要側睡,并不是說完全禁止側臥位睡眠,只是說頸椎病的患者采取仰臥位要對頸椎病的康復治療更好一些。因為在仰臥位的時候頭和頸椎可以同時放在枕頭上,這個時候頸部肌肉是最放松的,同時頸椎也保持在基本的生理彎曲之內,頸椎的關節也比較放松,綜上所述間歇體位和環境的提供。

對于頸椎病的恢復是最有力的,側臥位的時候可能會導致頸椎一側的壓迫加重或者是導致頸椎的受涼這種情況都不利于頸椎病恢復,所以患有頸椎病的時候建議還是采取仰臥位側臥位不是完全禁止。

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