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走路太多腳疼怎么恢復

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醫(yī)生主講實錄

對于腳痛引起的原因,在臨床上還是非常多的,比如說骨性關節(jié)炎、筋膜炎、骨質增生、拇外翻、拇囊炎,這些都會在走路過度的時候就會引起腳部疼痛癥狀的。

針對這些情況的治療方案差不多,最主要的還是需要盡量少走路,減少對于局部的刺激,活動太多太劇烈會加重病人疼痛癥狀,并且不利于恢復,千萬不能受涼,可以堅持每天燙洗一下,燙洗可以外用活血化瘀的中草藥,熬開以后,先熏后洗一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。

如果病人對膏藥不過敏,也可以外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,一般慢慢就會好起來的。

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