磷是人體的一種必須元素，在人體內的含量僅次于鈣，體內的磷80%以上存在于骨骼中與鈣共同構成骨骼和牙齒的主要組成成分。骨骼中的鈣、磷比例基本是恒定的，其中一個含量變動時，另一個也隨之發生改變。
磷廣泛存在于各類食物中食源性磷缺乏比較少見，只有在一些特殊情況下才會出現，如長期靜脈營養，而未補充磷的患者，低磷可刺激破骨細胞，促進骨吸收，抑制骨合成，影響骨健康。
而高磷時使細胞內鈣濃度降低，鈣磷比例下降，可引起甲狀旁腺功能亢進，骨吸收增加誘發骨質疏松。所以磷的缺乏與過量均不利于骨骼健康。
磷與骨骼健康有哪些關系
王小龍主治醫師
內蒙古醫科大學第二附屬醫院 骨科
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方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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