腎結石是泌尿外科常見病多發病,腎結石患者,特別是結石好發體質患者,得了結石之后又很容易復發,一般復發率常常大于50%以上。腎結石是位于腎臟的結石,主要成分是由草酸鈣構成,因此腎結石治療以及手術之后如何預防復發,是比較重要的問題。
首先腎結石由草酸鈣組成,對于含有高鈣的食物以及富含草酸的食物患者可以盡量少吃,比如菠菜、豆腐、葡萄、茶葉等富含草酸,而高鈣牛奶可以少喝,喝普通低脂牛奶即可。
因此主要還是通過多喝水,勤排尿,多運動鍛煉,在腎結石非常小的初期,即以泥沙樣的形式排出,而不讓它繼續結晶增大,這是主要的預防方法。忌口并非是最重要的,并不是不吃某種食物就不會得結石,因此主要在于多喝水、多運動。