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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 226659次

• 晚上睡不著心里發慌怎么辦

  晚上睡不著的原因，首先要看有沒有心理因素，有些病人白天工作勞累，顧不上想不愉快的事，晚上休息的時候可能不愉快的情緒會表現出來，病人會感到煩躁、焦慮、睡眠困難，都需要用鎮靜劑或者調節神經藥物進行治療。如果病人沒有心理因素，睡眠過程中或者睡眠以后突然出現胸部不舒服、睡不著覺，甚至坐起來才好點，考慮會不會有心衰，如果反復發作，應該到醫院及時就診。還應該看看有沒有其他方面原因，比如病人有腦血管前期癥狀也可以表現為煩躁、不舒服、睡眠不佳，應該及時找醫生就診。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 3753次

• 晚上心悸睡不著怎么辦
  晚上心悸睡不著，應該引起重視，進行相應的調理，看看是否能夠緩解這種情況的發生。比如可以把室內的衛生打掃干凈，濕度和溫度保持好，而且也要注意在睡前不要喝濃茶，咖啡，而且也不能夠吸煙，喝酒，身體條件如果可以，也可以在睡前的3個小時左右，參加一些舒緩的有氧運動，比如像一些舒緩的體育鍛煉項目都比較適合，還要注意就是平常用藥盡量的要根據醫生的指導的應用，不能夠亂用一些藥物，有的一些藥物，它也會刺激神經，導致失眠，所以應該從各個方面來注意調理。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-14 1352次

• 晚上心慌睡不著覺
  1、晚上心慌睡不著覺，造成睡不著覺的原因可能是因為室內空氣流通不暢或者是感冒鼻塞引起的呼吸不暢，間接性的引起心慌。2、還有一種就是可能是在睡覺驚醒之后導致心臟短暫的血液循環加速，從而引起心慌。需要排查一下是否是心肺方面的問題，建議平時要多注意休息，注意規律的生活，睡覺之前不要看刺激性的書刊和電影。3、飲食方面要以清淡為主，少吃油膩辛辣的食物，多喝水，排查是生理因素造成的，另外要保持室內的空氣流通。4、建議最好去醫院做一個心電圖、胸片檢查，排查是否由心肺方面等疾病引起的。要及時進行調理，根據情況來查看可能是由于陣發性的心動過速或者是左心功能不全而導致的。建議去醫院做一個心電圖，最好做一個24小時的動態心電圖，以鑒別何種原因引起的心理不安。
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  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 53327次

• 晚上心悸睡不著怎么辦
  病情分析：晚上心悸睡不著，要明確是什么原因導致的，如焦慮抑郁癥，神經衰弱癥等神經心理疾病，有可能出現失眠，心悸，可以服用勞拉西泮等輔助睡眠以及一些專業的心理科藥物來治療。如果是心律失常，低血糖也可能誘發心悸，失眠，那需要對因處理。如果心率快可以含服酒石酸美托洛爾，如果是低血糖可以進食糖塊緩解。意見建議：晚上心悸睡不著，尋找病因很關鍵，建議進一步完善心電圖，24小時動態心電圖，甲功，血常規，血糖，以及心理科相關評價量表進一步明確。
  王欣 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-05-14 802次

• 晚上心慌睡不著怎么辦
  病情分析：晚上心慌，睡不著應注意是精神焦慮，緊張，造成睡不著引起心慌，還是因為心慌不適而造成睡不著，若是前者則需要以改善情緒為主，可以使用一些鎮靜助眠的藥物，如安定，如果是因為心慌而導致睡不著，則需要到醫院就診，行心電圖檢查及動態心電圖檢查明確病因。意見建議：建議心慌的患者平常生活中一定要戒掉吸煙，飲酒，熬夜等不良生活習慣，注意多喝水，保持情緒的平穩，適當進行一些體育鍛煉。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2021-11-21 2003次

• 晚上心里難受睡不著
  晚上心里難受睡不著可能是焦慮癥、抑郁癥等疾病引起的，可以采用藥物或者心理治療的方式來改善。1、焦慮癥：焦慮癥是再沒有其他精神系統的疾病下以焦慮為主要情緒的一種精神障礙，焦慮癥會導致患者出現失眠、精神緊張、焦慮、心里難受等癥狀，如果患者本身就患有焦慮癥，那么晚上心里難受睡不著可能是焦慮癥導致的，患者可
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-07-15 471次

• 晚上心難受睡不著覺
  晚上心難受睡不著覺，可能是晚上飲食不當，也可能是精神壓力過大、心臟問題等因素導致的。患者需要在明確導致其癥狀的因素后，根據不同原因進行針對性治療。1、晚上飲食不當：例如，患者在晚上吃得太晚、吃得太多，或睡前喝濃咖啡、濃茶和其他刺激性飲料、飲酒等引起交感興奮，就會出現晚上心難受的癥狀。嚴重的情況下，會
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-25 915次