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準(zhǔn)備懷孕吃什么食物好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

準(zhǔn)備懷孕盡量均衡營養(yǎng),不要吃的過于油膩,不要吃的過于咸,保持平穩(wěn)的血壓和血糖,如果本身血糖、血壓就高,要嚴(yán)格監(jiān)測,必要時(shí)給予用藥物控制,不要吃的過于辛辣、油膩、刺激,這樣對身體都不好,盡量吃自己家做的食物,注意休息,注意保暖,避免熬夜,避免著急上火,均衡營養(yǎng)。

懷孕的前三個(gè)月應(yīng)該口服葉酸,每天口服葉酸量是0.4毫克,應(yīng)該忌煙忌酒,如果既往有過流產(chǎn)病史,這次應(yīng)該做夫妻雙方染色體檢查之后再積極的備孕,找出上次流產(chǎn)的原因,給予對癥的治療,避免再次出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。

如果以前有過其他方面的合并癥,應(yīng)該及時(shí)去相應(yīng)的科室,控制好病情后再積極的備孕,平時(shí)應(yīng)該積極的治療陰道炎,避免因?yàn)殛幍姥装Y較重,孕期出現(xiàn)感染。

以上內(nèi)容僅供參考

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