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老年人冠心病飲食 大全

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醫生主講實錄

?首先還是要做到低脂,低鹽,低膽固醇的飲食方式,在這個大原則的基礎上,選擇適合自己吃的食物以及個人的喜好來選擇一些食品,對于冠心病患者的飲食可以選擇一些豆類產品,經常吃豆制品包括豆芽、豆腐,這些都可以起到保護心臟的作用,而且要選擇一些纖維素含量比較高的食物這些食物它能夠降低膽固醇,而且能夠保護心臟。

可以選擇吃一些海產品,海產品也能夠起到對心臟的保護作用,多吃一些蔬菜,比如說茄子、海帶、紫菜、石花菜等,因為這些食物中均含有豐富的礦物質和多種維生素,對于降壓降脂都具有非常重要的作用。

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