任何的食品食入過多都會使人發(fā)胖，麥片如果食入的過多一樣會使人體發(fā)胖。所有的食物進入人體以后都會經(jīng)過三羧酸循環(huán)以后進行代謝，除了人體消耗的以外就會以脂肪的形式儲存在人體內(nèi)，所以過量的食用任何的食物都可能會導(dǎo)致人體的發(fā)胖。
麥片由于含有纖維素成分較多，很多人認為是保健的一種食物，但是它的糧食的成分也就是我們說的碳水化合物也較多，所以過量地食用它和食用饅頭米飯一樣，都會導(dǎo)致體重的增加，人體的發(fā)胖。
麥片會胖嗎
董清主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-12-20 14038次
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腎炎會變胖嗎腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個時候病人也會變胖。但這個變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個是如果膳食營養(yǎng)得當，是會變胖的。另一個如果用了激素之后，他會出現(xiàn)一種病理性的肥胖。
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馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-02-21 4005次
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甲減會變胖嗎甲減是甲狀腺功能低下，引起的低代謝的一組癥候群，所以低代謝所造成的，包括全身系統(tǒng)代謝率減低，包括乏力、水腫、各個臟器的淤血，這樣的淤血水腫，可以使體重增加。所以甲減的臨床表現(xiàn)，包括乏力、皮膚干燥、心率變慢、水腫、多漿膜腔積液。多漿膜腔積液包括胸腔積液、腹腔積液、心包積液，此外還有愛困、血脂的增高、貧血等等一系列的甲減的臨床表現(xiàn)。重者甲減可以引起腦水腫，造成甲減危象、危及生命，所以甲減可以使體重上漲。
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陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2020-01-19 6636次
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吃麥片會胖嗎吃麥片不會胖的，麥片從形態(tài)上來看，是壓碎的麥片，基本上沒有添加其他的成分，會散發(fā)出一種淡淡的天然麥香，但是口味比較淡，需要添加牛奶等進行調(diào)味。每一百克麥片中所含的熱量最好是在一千四百千焦上下浮動，碳水化合物含量應(yīng)該控制在65%到70%左右，可溶性膳食纖維在六毫克左右為佳，像一些經(jīng)過精細加工的麥片膳食纖維含量往往是在四克以下，蛋白質(zhì)含量應(yīng)該在10%左右，這樣的燕麥片營養(yǎng)損失小，也更均勻，營養(yǎng)價值更豐富，而且如果是早上吃麥片的話，即可以有飽腹感，又有營養(yǎng)，還能減少脂肪，所以說是一舉三得，因為麥片含的營養(yǎng)也是非常豐富的，經(jīng)常使用還能預(yù)防冠心病，高血壓，糖尿病，脂肪肝等病，還可以改善血液循環(huán)，緩解生活壓力。語音時長 1:36”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2018-12-01 53882次
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晚上吃麥片會胖嗎燕麥片不影響體重。因為燕麥片不含有脂肪和糖分，主要是膳食纖維。麥片都是膳食纖維，具有潤腸道、清除脂肪的功效，可以預(yù)防多種腸道疾病，有很好的營養(yǎng)價值。燕麥也是一種有熱量的，晚上可以少吃一點麥片，但是睡前不要吃燕麥片，也有可能會引起肥胖，但是燕麥有一定的促進減肥功效。總之最好在睡覺前1小時以上食用，但是睡前就不要吃東西了，否則會容易增加胃的負擔(dān)。如果想吃可以吃一些易消化的流質(zhì)飲食，菜湯，稀粥蛋湯，也可以吃一些含維生素的食物，如西紅柿，蘋果，葡萄，草莓，橘子，甜菜，西瓜，牛奶，雞蛋等等。注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，堅持體育鍛煉，提高身體抵抗力。語音時長 01:36”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 32466次
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麥片會胖嗎吃麥片是不會導(dǎo)致發(fā)胖的，麥片是屬于低糖，高纖維素以及高蛋白的食物，食用之后不會出現(xiàn)長胖的情況，反而會因為富含膳食纖維，食用之后可能會起到一定的減肥，瘦身的效果。是比較適合減肥的人群，在減肥期間食用的。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-05 6004次
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晚上吃麥片會胖嗎不會發(fā)胖。吃麥片的好處有以下幾點：第一，食用麥片可以有效降低人體膽固醇，起到預(yù)防心血管疾病的作用。第二，麥片對糖尿病患者是有好處的，經(jīng)常食用麥片對糖尿病患者是可以起到降糖的作用的。第三，麥片還可以改善人體血液循環(huán)，緩解生活帶來的壓力。麥片中含有鈣、鐵、磷等多種礦物質(zhì)，具有預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進傷口愈合、防止貧血的作用。
任運江
主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-22 3204次
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吃麥片會胖嗎吃麥片不會胖的，麥片從形態(tài)上來看，是壓碎的麥片，基本上沒有添加其他的成分，會散發(fā)出一種淡淡的天然麥香，但是口味比較淡，需要添加牛奶等進行調(diào)味。每一百克麥片中所含的熱量最好是在一千四百千焦上下浮動，碳水化合物含量應(yīng)該控制在65%到70%左右，可溶性膳食纖維在六毫克左右為佳，像一些經(jīng)過精細加工的麥片膳食
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-24 343次
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早上喝麥片會胖嗎早上喝麥片會不會胖是根據(jù)麥片的種類而定的，現(xiàn)在市面上的麥片主要有生麥片，粗加工的麥片和深加工的麥片，生麥片均為純麥片，一般早餐喝是不會發(fā)胖的。麥片是屬于高蛋白，高纖維，低脂肪的碳水化合物類食物。雖然麥片還有一定的熱量，但是它是高纖維食物，食用后可以增加飽感，從而減少對其他食物的攝入需求。因此早上喝純
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 490次
