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• 腳踝扭傷原因

  踝部扭傷最常見的，就是距腓前韌帶損傷，也就是說外側(cè)副韌帶的損傷。外側(cè)副韌帶是踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的重要結(jié)構(gòu)，也是說最薄弱，最容易受傷的結(jié)構(gòu)。同時(shí)還會有一些外踝尖，或者腓骨遠(yuǎn)端的小的骨折，這種情況下踝關(guān)節(jié)就更加不穩(wěn)。所以踝關(guān)節(jié)損傷，就是損傷了韌帶，同時(shí)可能還損傷了軟骨，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)環(huán)的不穩(wěn)定，甚至于損傷了內(nèi)踝，踝關(guān)節(jié)損傷就是要損傷內(nèi)踝、外踝、軟骨。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 20352次

• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進(jìn)一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個(gè)24小時(shí)，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒樱缭谥Ь叩谋Ｗo(hù)下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 3148次

• 腳踝沒有扭傷但卻很疼
  對于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位沒有外傷的情況下，出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位的疼痛，一是見于踝關(guān)節(jié)部位的勞損，特別是長時(shí)間的站立活動，以及經(jīng)常的蹲起、跑跳、登山等活動，很容易引起踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)過度的牽拉、摩擦，從而就會引起組織的水腫，就會引起踝關(guān)節(jié)活動時(shí)有明顯的疼痛情況。還有就是見于受涼，因?yàn)槭軟鲆院螅苋菀讓?dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)痙攣的情況，這種情況也容易在活動時(shí)出現(xiàn)腳踝部位疼痛的情況發(fā)生。還有就是見于中老年人踝關(guān)節(jié)部的退變，特別是出現(xiàn)軟骨的退變及周圍骨質(zhì)增生的情況，也會在活動時(shí)出現(xiàn)增生的骨質(zhì)刺激周圍的軟組織及內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)過度的摩擦，從而引起踝關(guān)節(jié)部位的疼痛。
  語音時(shí)長 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-31 23399次

• 腳踝疼怎么回事
  造成腳踝疼的原因有很多，有些是一些生理性的因素，也有一些是病理性的因素。生理性的因素包括一過性的勞損，例如平時(shí)很少運(yùn)動，突然劇烈的運(yùn)動，例如踢球或者是跑步，由于腳踝的劇烈的摩擦?xí)幸恍┮贿^性的一些關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，從而出現(xiàn)腳踝痛，這些腳踝疼痛一般休息或者做一些適當(dāng)?shù)膶ΠY止痛治療之后都會很好的緩解。其余還有一些病理的因素，例如外傷，外傷之后出現(xiàn)骨折或者是韌帶損傷、關(guān)節(jié)損傷也會出現(xiàn)很明顯的腳踝痛，這種腳踝痛可能需要手術(shù)上內(nèi)固定或者是上鋼板、上螺釘來解決。還有一些是非外傷的因素，常見的有滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等問題，如果要考慮是這種問題有可能需要抽血檢查，抽血檢查可以查血尿酸、類風(fēng)濕指標(biāo)、還有相關(guān)的炎癥性指標(biāo)，如果明確診斷了之后，可以根據(jù)結(jié)果進(jìn)行下一步的治療。
  語音時(shí)長 01:37”
  何瑞軒 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2019-04-25 6011次

• 腳踝扭傷多久才會好怎么回事
  腳踝扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后積極的進(jìn)行石膏固定5到6周的時(shí)間才能恢復(fù)的比較好，如果保守治療的話，積極的進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間就會恢復(fù)的比較好了，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-20 1501次

• 腳踝部易扭傷是怎么回事
  病情分析：腳踝部位容易扭傷，在臨床上有幾種原因可以造成，比如腳踝部位有陳舊性的損傷，非常容易癥狀反復(fù)發(fā)作。腳踝局部的韌帶出現(xiàn)松弛，也是非常容易造成腳踝扭傷的主要原因。意見建議：在這樣的情況下，可以用石膏進(jìn)行外固定，固定一段時(shí)間，能夠保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。一定要穿平底的軟鞋，活動的時(shí)候也要多加小心。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-14 1703次

• 腳踝沒有扭傷但卻很疼怎么回事
  腳踝出現(xiàn)疼痛的情況，在排除了外傷或是受涼等情況下，一般多是由于關(guān)節(jié)炎或是由于跟腱炎等疾病，引起腳踝部位出現(xiàn)疼痛的情況發(fā)生。腳踝部位出現(xiàn)疼痛的情況后應(yīng)注意休息，避免腳部負(fù)重，避免劇烈運(yùn)動和長距離的行走，避免腳踝部位受涼，注意保暖。運(yùn)動時(shí)盡量穿合適的鞋子。出現(xiàn)腳踝部疼痛的情況后也可以采用熱敷或是按摩等方
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 920次

• 腳踝部易扭傷是怎么回事
  腳踝部易扭傷，主要是因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)的穩(wěn)定性較差、周圍韌帶相對薄弱，加之日常活動中踝關(guān)節(jié)承受壓力大，遇到不平整地面或突發(fā)情況時(shí)，容易造成韌帶過度拉伸甚至撕裂。以下是對此現(xiàn)象的詳細(xì)解釋及預(yù)防措施。一、踝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)踝關(guān)節(jié)由脛骨、腓骨和距骨組成，其穩(wěn)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次