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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃脹氣打嗝可能是有胃腸功能紊亂,胃動(dòng)力不足,排空時(shí)間延長(zhǎng)出現(xiàn)了消化不良,此時(shí)可以吃點(diǎn)健胃消食的食物,如山楂片,雞內(nèi)金等。打嗝時(shí)可以喝點(diǎn)溫開水或者熱敷腹部,嚴(yán)重的可以口服藥物,如胃復(fù)安,也可以做針灸治療,都可以緩解胃脹氣打嗝。

平時(shí)飲食要注意規(guī)律,不要暴飲暴食,吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空,平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果,可以補(bǔ)充多種維生素,少吃辛辣,刺激,生冷,油膩的食物,少吃油炸食品和甜食,吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,睡前不要進(jìn)食,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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