在預防肺結核方面首先得要從飲食和生活方面來進行適當的注意。比如:飲食要合理,營養要合理,要適當的攝入一些優質蛋白,比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品,還需要補充充足的水果和蔬菜,要避免抽煙喝酒,要避免暴飲暴食。
在生活上面的要進行適當的運動,增強體質,每天足夠量的運動能夠增強體質,能夠提高身體的免疫力。
在家里的這個環境當中要經常通風,每天房間至少通風半小時以上,要避免接觸傳染性比較強的肺結核患者。
在預防肺結核方面首先得要從飲食和生活方面來進行適當的注意。比如:飲食要合理,營養要合理,要適當的攝入一些優質蛋白,比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品,還需要補充充足的水果和蔬菜,要避免抽煙喝酒,要避免暴飲暴食。
在生活上面的要進行適當的運動,增強體質,每天足夠量的運動能夠增強體質,能夠提高身體的免疫力。
在家里的這個環境當中要經常通風,每天房間至少通風半小時以上,要避免接觸傳染性比較強的肺結核患者。
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