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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86121次

• 腰椎間盤突出康復治療

  椎間盤突出它是一個結果，它不是原因。所以椎間盤它是一個受害者，那么為什么會導致椎間盤的問題。是因為它的張力太高了，它的負荷太大了，從而導致它的一些退變。首先是髓核的一些改變，另外一個可能是纖維環的一些改變，從而出現一些臨床的癥狀。比如疼痛、神經根的擠壓、麻木等等相關的一些癥狀。那么他的康復，首先要解決一些不平衡，那就是什么不平衡呢。力的不平衡，比如豎脊肌太緊張了，這時候我們要進行一些緩解的治療。比如它有時候是因為核心，尤其是椎體周圍的，這些穩定性變差了，那么這時候我們要進行核心訓練，進行一些穩定性的訓練。所以他的康復就分好幾個部分，一個部分就是要恢復到核心的穩定。這樣的話，那我們就可以建立起來，很好的一個平衡一個穩定機制，那么他的恢復就應該是比較快了，所以既著重于整體也要著重于局部。比如局部有一些疼痛，有一些神經根的問題，這時候我們可以進行一些解決，然后再進行康復訓練。

  

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  寧煜 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-15 4563次

• 女生腰椎間盤突出輕微
  腰椎間盤突出在臨床當中非常常見，它僅僅是一種影像學上的描述是指椎間盤當中的髓核組織已經突破了后方的纖維環，但是輕微的突出，一般不會導致腰疼、腿疼、腿麻的癥狀。這個時候不需要特殊的治療，但是還是要積極的注意避免長時間的坐立，避免彎腰，定時改變姿勢，更不能彎腰負重，可以適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法、五點支撐法，還有燕子飛等等，還可以進行牽拉單杠鍛煉。那么通過這些有效的鍛煉方法，腰部肌肉力量加強，椎間盤突出，就變得比較小了，能夠有效地預防椎間盤突出引起的疼痛的癥狀。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-21 1865次

• 輕微腰椎間盤突出癥狀
  輕微腰椎間盤突出的臨床癥狀，主要還是表現為腰部存在有明顯的疼痛癥狀為主。在過度勞損或者受涼的情況下，往往會使得病人腰痛癥狀明顯的加重，腰部兩側肌肉會出現緊張的情況，這就是輕微腰椎間盤突出常見的臨床癥狀。要想明確診斷，需要積極的進行腰椎的CT檢查就可以明確診斷。一旦明確診斷以后，平時最好戴個腰圍帶保護一下局部，睡硬板床，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者抬重物，千萬不可以受涼，堅持每天局部應用熱水袋或者鹽袋積極的進行熱敷，并且配合針灸，烤電，拔罐，按摩等理療的方法。可以進行小燕飛的動作，來加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-02-03 2368次

• 輕微腰椎間盤突出如何治療
  病情分析：輕微腰椎間盤突出可以先進行腰椎牽引治療，通過腰椎牽引治療可以將椎間隙拉開，從而緩解神經受壓的癥狀。同時還可以輔助服用非甾體類抗炎藥、針灸推拿、佩戴腰圍、加強腰背部肌肉功能鍛煉以及其他物理治療來緩解患者臨床癥狀。意見建議：輕度腰椎間盤突出的患者應改正不良的工作和生活習慣，減少長時間站立或坐立，減少彎腰搬抬重物，減少進行腰部的劇烈運動。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-06-13 302次

• 輕微腰椎間盤突出需要治療嗎
  病情分析：輕微腰椎間盤突出如果患者沒有特殊不適癥狀，是不需要進行治療的，但是需要患者平時改正不良的工作和生活習慣，避免長時間站立或坐立，避免彎腰搬抬重物。如果患者存在輕微的腿痛，腰痛以及腿麻的臨床癥狀，則可以通過藥物治療，物理治療以及中醫中藥治療等來改善患者臨床癥狀。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議應定期到骨科門診復診，觀察腰椎間盤突出進展情況，如果出現了明顯的神經壓迫，則需要及時進行手術治療。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-06-10 703次

• 輕微腰椎間盤突出嚴重嗎
  輕微腰椎間盤突出一般不嚴重。腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，其中輕微腰椎間盤突出通常不會造成嚴重的健康問題。但是這并不意味著可以忽視其存在，及時的預防和治療對于防止病情惡化至關重要。輕微腰椎間盤突出指的是腰椎間盤的結構發生輕微變化，可能導
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次

• 輕微腰椎間盤突出嚴重嗎
  輕微的腰椎間盤突出，并不是一類嚴重的疾病。事實上，這種疾病在骨科當中是一類非常普遍的疾病。腰椎間盤突出本質上是腰椎的一種退行性的改變。此類疾病可能由于腰部的外傷，過度使用或者是不良姿勢等等因素所導致。而輕微的腰椎間盤突出，有可能僅僅會引起患者存在腰部的相關疼痛癥狀，有些患者甚至是沒有任何的臨床癥狀，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 477次