月經貧血一般來說，可能是由月經過多，月經量過多導致的出血過多，持久性長時間就容易出現貧血，像這類的貧血主要是由失血過多，缺鐵，丟失鐵過多所造成的，所以在飲食方面的需要補充一些含鐵比較豐富的食物。
如果存在缺鐵性貧血還需要補充鐵劑，含鐵比較豐富的食物有豬肝、豬血、還有其他的優質蛋白，比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等。當最關鍵的需要去尋找月經過多的病因，然后針對具體的病因進行治療。
月經貧血吃什么好
熊洪海主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-01-26 6431次
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貧血吃什么好貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經說菠菜里面含鐵量高，現在已經糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。
01:44
沈建良
主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院
2018-10-22 22800次
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小孩貧血吃什么好小孩貧血吃什么好，如果發現小孩的貧血，應該到醫院去做檢查，而不是自己擅自在家里頭，做一些所謂的食療，因為小兒的貧血原因很復雜，不完全是缺鐵引起的，也不完全，是一些其他的營養素引起的，有很多小兒的貧血，是背后有非常復雜的因素，比如說像再障，像一些先天性的疾病，地中海貧血等等的，這些病人吃東西，吃任何東西，都不可能改變他的貧血狀況，所以出現了小兒貧血以后，應該提醒家長，帶孩子到正規的一個血液病醫院，做詳細的檢查，明確診斷才知道如何治療，而不是在家里頭隨隨便便，吃一些所謂的補血的東西，那么這樣的治療，這樣的一個補血的東西，很有可能都是無效的。
01:09
段明輝
主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2018-10-15 24075次
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月經貧血頭暈吃什么好如果月經期貧血多屬于缺鐵性所致，月經期本來就失血過多會引起缺鐵性貧血，貧血主要是由于缺鐵，葉酸，維生素b12缺乏，先天性疾病，造血干細胞損傷，外傷出血導致，主要就是乏力和頭暈，月經期頭暈，貧血，建議注意經期衛生，不要吃寒涼食物，避免勞累和著涼。飲食上一定要多吃營養豐富的食物，多吃一些補充氣血的食物來滋補，比如紅糖水，雞蛋，大棗，黑芝麻，動物肝臟等食物。月經期容易造成乏力困倦頭暈，可以適當的吃一些鐵之緣片，用以補鐵補血，增強蛋白質營養，可以改善和預防缺鐵性貧血，緩解月經后的不適。語音時長 1:29”
支娜
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-22 6718次
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貧血吃什么好貧血是臨床當中是經常見到的疾病，尤其是缺鐵性貧血和巨幼細胞性貧血，鐵劑是制造血紅素必要的礦物質，假如沒有足夠的鐵劑，血紅蛋白的生成就會減少，缺鐵主要是由于長期的血液流失，飲食當中缺乏鐵、腸道吸收鐵的能力減弱或者是懷孕造成身體對鐵的需要增加而造成，所以補充鐵劑是治療缺鐵性貧血最基本的方法。?可以口服鐵之緣片、硫酸亞鐵片，補鐵的效果是最好也最快，同時飲食當中的多吃動物的肝臟、腎臟，其次就是瘦肉、蛋黃、魚、蝦和豆類，這些食物中也含有豐富的鐵劑，吸收也是比較好，宜多吃。語音時長 1:16”
盛秀云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-06 1942次
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月經過多貧血吃什么好病情分析：月經過多出現貧血的情況可以多吃一些含鐵豐富的食物比如豬肝、雞肝、雞血、豬血、紅肉類，嚴重者還可以在醫生的指導下服用補鐵的藥物，比如硫酸亞鐵片，同時還應該保證維生素的攝入。意見建議：女性如果有月經過多的情況，不要盲目的用藥，應該到醫院進行相關的檢查，根據具體的原因合理的治療。月經期間要一定要注意休息，避免劇烈的運動。
田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-01-28 1802次
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月經多導致輕微貧血吃什么好病情分析：月經量多導致貧血的情況，輕微的貧血可以在飲食上注意調理，飲食方面注意多吃一些補血的食物，比如動物的肝臟，菠菜，大棗，瘦肉類的食物，這些食物都可以緩解貧血的癥狀。同時也可以配合服用補血的藥物，比如驢膠補血顆粒，硫酸亞鐵等藥物。意見建議：出現月經量多的情況引起原因有很多，建議最好去醫院就診，明確診斷月經量多的原因，遵照面診醫生的指導服用藥物對癥調理月經。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2022-01-12 801次
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貧血吃什么好貧血指的是人體紅細胞或者是血紅蛋白濃度低于正常值下限的一組臨床癥狀。一般來說，我們用血紅蛋白濃度來判定患者是否存在貧血：成年男性血紅蛋白濃度低于120克每升，成年非妊娠女性血紅蛋白濃度低于110克每升，妊娠女性血紅蛋白濃度低于100克每升，我們診斷患者存在著貧血。由于人體的氧氣是通過紅細胞運輸到全身
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-04 7915次
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貧血嚴重吃什么好嚴重貧血的患者，首先就應該多吃一些動物的血液制品和肉制品，比如豬血，鴨血，牛肉和豬肉，因為這些動物的血液制品和肉類食品當中鐵元素的含量非常豐富，而鐵元素是骨髓造血所必備的原材料，補充鐵元素就可以刺激骨髓的造血功能，改善患者的貧血癥狀。其次嚴重貧血的患者還應該適當的多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果，香蕉
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-12-02 284次
