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淋巴可以按摩嗎

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醫生主講實錄

淋巴是可以按摩的。淋巴液的凝滯不暢會帶來浮腫、疲勞,肩膀及頭部的酸痛等各種各樣的不適癥狀,如果淋巴液的流動順暢了,這些癥狀就可以消除了,淋巴按摩就是沿著淋巴流動的通道進行按摩,來消除淋巴液的滯留,使其流動順暢。

另外,由于淋巴液的流動會加大水分子的體積,也會出現凝滯的現象,這時稍加振動進行分離便會流動順暢了,淋巴液占人體體重的16%在受到按摩后會在體內順暢流動,凈化體內的污垢,所以淋巴按摩也被稱為淋巴清道夫,當代醫界被廣泛應用。

不僅如此淋巴按摩也給人帶來好心情,凝滯的淋巴液會使人不快,淋巴液流動順暢了身體會放松,情緒也會跟著輕松起來,淋巴按摩需要舒緩的進行,不需要很難的技術和很大的力氣。

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