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為你推薦

• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。

  

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  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 8276次

• 高血壓病人夏季注意事項

  高血壓病確實和季節相關，相對來講冬季高血壓病更容易患并發癥，更易得腦血管疾病，和心血管相關疾病。也有些人認為夏季的血壓，會比冬季要低一點，經常有患者到門診來找我，我夏天血壓好像比平時低了，我能不能減點藥。其實這個概念，也和大家做一個澄清，我們知道，血壓是一天中都在波動中的，一天的血壓，不可能是恒定在一個數值上，它可能會有高有低，夏天的作息時間和冬天作息時間，大家也是不一樣的。夏天大家往往是起的早、睡的晚，而冬季往往是睡的早起的晚，所以作息時間不一樣，所以對血壓的影響也是不一致的。我曾經看過一篇文獻，是意大利的一個數據分析，他們做了一個循證醫學的Meta分析發現，就是夏季高血壓，和冬季高血壓病的平均血壓值，是一致的。什么意思呢，就是冬季血壓值在日間偏高，夜間偏低，而夏天是日間偏低、夜間偏高，所以24小時的平均血壓，兩者是沒有變化的。所以我并不推薦患者在夏天，即使你測了自己血壓偏低了，你就私自的去減藥或者停藥，那都是不合理和不科學的。你白天的血壓，可能你在清醒狀態測的血壓，是比冬季或者其他季節要低一點，但可能你的夜間血壓會更高，所以對于血壓的管理，大家要認識到這一點。為什么要大家去參考，意大利這樣的一個研究，來作為我的一個證據呢，因為意大利處于和中國一樣，處于相同的緯度，所以意大利人群的人種的這種體型，還有身高和中國人是最為接近的，他們身形和中國人相似，所以中國現在的足球總教練，依然是聘的意大利人，他更適合中國，所以這也是從這個角度來考慮。所以我們可以參考意大利，這樣的一個實驗研究，來推測中國人，我們也希望有中國的數據，更證實這樣的一個推斷。所以對于夏季，一定要規范的去服用藥物，不要擅自停藥，這是我的一個建議和忠告。

  

  03:15
  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 3325次

• 冠心病病人怎樣克服不良情緒
  冠心病病人克服不良情緒要做到以下幾點：第一、暴怒和狂喜都要避免，冠心病病人要避免暴怒、打架、狂喜這種過激情緒行為，一般情況下這種過激行為有可能會誘發心絞痛、心肌梗死的發生。第二、克服抑郁的情緒，很多患者患病以后擔心治不好，影響家庭生活，表現為整天憂心忡忡、郁郁寡歡、沮喪、煩躁不安、失眠、健忘，這類病人應該進行心理調節，認識到抑郁情愫會嚴重影響到冠心病的康復。第三、要善待他人，總對他人充滿敵意，看什么都不順眼，這種情緒要克服，要和同事鄰居家人搞好關系。第四、要廣交朋友，有的病人患病后自卑心理，自我封閉，不愛與人打交道，這種情緒要克服，提倡這些人廣交朋友多與人交往，經常與朋友一起聊聊家常，宣泄自己的苦惱，分享和交流彼此間的興趣愛好，結伴外出旅游娛樂，可以使心情愉快。
  語音時長 1:23”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-16 1933次

• 糖尿病患者如何克服不良情緒？
  人生在世難免會遇到不順心的事，但是生氣等不良情緒對于糖尿病患者的身體是有害而無益的，可以采用以下的方法來克服不良情緒：一，躲避法，可以想辦法脫離讓人生氣的環境；二，轉移法，唱歌、跳舞、聽音樂、看電視或者做其它有趣的事情；三，釋放法，向自己可以信賴的人傾訴；四，控制法，以個人修養來穩定情緒；五，升華法，把生氣化作干工作、干事業的動力；六，安慰法，找個合適的理由自我安慰；七，讓步法，對非原則性的雞毛蒜皮的小事要謙讓、禮讓、忍讓。另外許多糖尿病患者在得知自己患上糖尿病以后，很容易恐懼，焦慮，悲觀，沮喪，自暴自棄或者失去生活下去的勇氣和信心，是無心去關注和打理自己的穿著打扮。其實穿著打扮對自己是十分有益的，因為人的心理在得到安慰和滿足后也可以產生良好的情緒，有利于消除憂傷，穩定血糖。
  語音時長 1:44”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-24 2178次

• 白癜風患者應該怎樣調理不良情緒
  病情分析：可以通過與好朋友聊天交流、調整壓力等方法調理不良的情緒。患了白癜風后，由于白斑的發生會影響顏值，所以患者容易出現情緒不良等情況。情緒不良容易影響患者的治療效果，所以患者要學會調整自身的壓力，改善情緒不良，比如可以在睡前選擇泡腳、聽舒緩的音樂、保證充足的睡眠等，都會調理不良的情緒。患病期間還要多與好朋友聊天交流，聊一些比較開心的事情，也會調理不良的情緒。良好的情緒能夠促進患者病情的恢復。意見建議：患了白癜風后應及時的選擇正規醫院或白癜風專科醫院治療，治療期間患者要謹遵醫囑按時用藥，定期復查，同時還要做好飲食以及情緒的調節，有助于病情的恢復。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2022-09-05 601次

• 怎樣的高血壓病人才適合療養
  高血壓病人的療養，對于那種高血壓病兩級以上的患者還是建議要療養，對療養的方式主要是要以保持心情的愉快，避免情緒激動，避免勞累，不能熬夜，飲食要低鹽低脂，清淡飲食為主，多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的水果，適量的運動主要是以散步為主，時間不宜過長，一般每次不超過60分鐘。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-03 1301次

• 糖尿病患者如何克服不良情緒？
  人生在世難免會遇到不順心的事，但是生氣等不良情緒對于糖尿病患者的身體是有害而無益的，可以采用以下的方法來克服不良情緒：一，躲避法，可以想辦法脫離讓人生氣的環境；二，轉移法，唱歌、跳舞、聽音樂、看電視或者做其它有趣的事情；三，釋放法，向自己可以信賴的人傾訴；四，控制法，以個人修養來穩定情緒；五，升華法
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 463次

• 白癜風患者應該怎樣調理不良情緒
  白癜風患者要盡量克制自己的情緒，并將注意力轉移到其他方面，發展自己的愛好，用適當的方式盡量發泄，還可以向自己信任的人哭訴，保持樂觀的心態，多參加體育鍛煉，避免焦慮、抑郁等情緒，積極配合醫生治療。白癜風治療目前單純的藥物治療療效不是很好，而且起效很慢，是一個很漫長的治療過程，所以現在提倡白癜風的治療是
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-11-21 0次