高血壓患者可以喝酸奶，但是吃飯的時候盡量不要吃比較涼的冷凍的，盡量吃常溫的酸奶，這樣不會刺激腸胃，同時還不會影響血壓，因為是一些刺激性食物，太涼有可能會造成血壓的波動，平常多食用一些酸奶，對于胃動力、改善便秘、胃脹都有一定的效果。
高血壓患者平時的飲食原則是低鹽低脂低膽固醇，也就是說可以多吃蔬菜水果、粗糧，減少油膩的、辛辣的食物的攝入，多吃蔬菜水果，少吃肉，少吃油炸食品，定期監測血壓，如果是高血壓同時伴有其他的并發癥，也要積極的治療其他的并發癥，一般通過正規的治療，能夠將疾病控制在正常范圍。
高血壓能吃酸奶嗎
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2019-04-21 3674次
為你推薦
-
妊娠高血壓能喝酸奶嗎酸奶是一個非常非常好的食物，首先它有很多的益生菌，而且它可以保證我們很好的消化，里頭還有豐富的礦物質，比方說鈣，所以妊娠期高血壓疾病，能喝酸奶嗎，我回答是肯定的，一定能喝，而且我們還鼓勵你多喝。為什么，一個是有利于通便；第二，就是保證我們腸道益生菌的很好的一個平衡；還有一個含有豐富的鈣，這種鈣劑的補充是在妊娠期對于高血壓疾病的一個預防或者是治療，是有很好的一個幫助作用的。所以礦物質的補充，酸奶是一個很好的食物，妊娠期高血壓疾病能吃，而且要多吃。
01:03
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3176次
-
高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病，高血壓本身或者說服用的高血壓藥物，都是會導致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當中，勃起功能障礙的發生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙，像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況，絕大多數的高血壓的病人在平穩期他都是很健康的，這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證，從小劑量開始逐步地適應這是第一點。第二點高血壓病人，如果說有嚴重的高血壓又有嚴重的心臟病，這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重，需要聽從醫生的建議或者仔細地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人，又吃著硝酸酯一類的藥物，這些病人需要禁忌的，所以總體來說高血壓病人對絕大多數這種平穩期，控制比較好的，沒有服用一些禁忌的藥物，沒有嚴重心臟病的病人，偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數的高血壓病人，血壓控制平穩，也沒有服用禁忌藥物的話，像偉哥一類的藥物，比如說偉哥他達拉非是可以服用的。
01:34
張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-05-06 68075次
-
高血壓能吃紅棗喝酸奶嗎患有高血壓的患者可以吃紅棗喝酸奶，患有高血壓的患者吃紅棗，喝酸奶不會引起血壓進一步升高。因為紅棗是一種非常常見的水果，營養非常的豐富，紅棗中含有豐富的維生素，多種微量元素，而且適當的吃一些紅棗還能夠補鈣、補鐵。除此之外，酸奶也是一種營養非常豐富的食物。酸奶中含有豐富的優質蛋白，可以補充人體所需要的必需氨基酸，而且可以補充益生菌調理胃腸道，促進消化吸收，所以患有高血壓的患者適當的吃一些紅棗，喝一些酸奶都是可以。患有高血壓的患者在飲食上要注意多吃一些新鮮易消化的食物，低鹽低脂飲食，清淡飲食，均衡營養。除此之外還有科學規范地應用降壓藥，控制血壓，預防并發癥的發生。語音時長 01:21”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-21 1809次
-
高血壓能喝酸奶嗎酸奶是牛奶經過乳酸菌發酵而形成的一種食品，味道酸，它不但保存了牛奶所有的營養，而且還由于其中的乳酸菌等，可以促進腸蠕動，幫助胃排空，對于便秘有一定的好處。對于此類疾病大便通暢也是必要的，所以酸奶是不錯的選擇，血壓患者是可以喝的。同時，建議不要吃含鹽多的食物，高血壓患者必須要改良生活方式，包括戒煙，限制食鹽，多食綠葉蔬菜和脫脂牛奶。減輕體重，減少酒精攝入量，減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量。減輕精神壓力，保持心理的平衡，心情愉快等。語音時長 1:15”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-07 7054次
-
高血壓能吃酸奶嗎病情分析：高血壓是一種慢性的疾病，一旦確診之后是沒有辦法完全治療好的，所以只能通過一些藥物控制的方法，除此之外在日常的飲食當中也是要做到清淡飲食為主。意見建議：高血壓患者是可以喝酸奶的，因為酸奶具有一定的消化的作用，對于清淡飲食是非常有作用的，而且高血壓患者一定不能夠吃過多油膩辛辣刺激的食物。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-04-19 1702次
-
高血壓能吃紅棗酸奶嗎病情分析：高血壓的患者是可以吃紅棗酸奶的。紅棗酸奶是一種發酵類食物，具有一定的調理胃腸道功能的作用。但是如果高血壓的患者伴有血糖偏高，不利于過多的食用紅棗酸奶，因為紅棗含糖量也是比較高的。意見建議：高血壓的患者在飲食上也是需要特別注意的，盡量多吃一些新鮮水果蔬菜，控制鹽的攝入量。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-10-29 1403次
-
高血壓適合喝酸奶嗎高血壓是適合喝酸奶的，可以適當的喝一些，每天可以食用250到300毫升的酸奶，最好選擇低脂或者脫脂奶喝。酸奶不宜空腹喝，以免胃排空過快而影響到營養物質的吸收，酸奶它具有多種活性的有益菌，能夠抑制膽固醇的合成，起到降低膽固醇的效果。而高血壓患者一般膽固醇偏高，因而通過降低膽固醇，達到降低血壓的目的，酸
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 543次
-
高血壓晚上能喝酸奶嗎高血壓患者晚上可以喝酸奶，酸奶里面含有益生菌，能夠有調理腸胃正常菌群，幫助消化的作用。高血壓患者主要是限制脂肪的攝入量，酸奶里面的脂肪含量不高，對于血壓并不會造成影響高血壓，患者平時還應該注意不要吃太咸的食物，需要做到低鹽，低脂肪，低膽固醇飲食，適量的多吃水果蔬菜，對于血壓是有一定好處的。特別是適量
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 423次
