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妊娠期糖尿病可以喝酸奶嗎

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醫生主講實錄

妊娠期發現血糖高,診斷糖尿病之后,在飲食上面要做到低糖飲食,不加糖的酸奶含糖分很少,是可以喝的,但是建議在兩餐之間喝或者少量多餐,不要在一餐中吃太多的東西,剛吃完飯后就馬上喝酸奶是不推薦的。

推薦在加餐里或作為主餐,其占一定熱量,其它的食物就要減少攝入,并不是說酸奶不可以喝,而是喝的時機要選擇對。

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