運動過程中出現腹痛的原因，多數情況下是由于呼吸進了冷空氣，刺激胃腸道引起來的腹痛。出現這種情況的時候，可以做按摩的治療，也可以用熱水袋熱敷，這樣能夠緩解腹痛的現象。
還有一種情況就是有一些慢性炎癥性感染的時候，在運動劇烈的時候，會容易引起炎癥感染的幾率的發生，會容易引起腹痛的現象。
如果有慢性腸炎或者是有慢性闌尾炎，如果是女性有慢性盆腔炎這些疾病的時候都不能劇烈的運動。如果劇烈的運動或者是勞累過度的時候會容易導致炎癥復發的幾率，會容易引起腹痛的癥狀加重。
運動中腹痛的原因
張艷凱副主任醫師
開封市中心醫院 普通內科
2019-05-08 10183次
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運動中腹痛是怎么回事運動中的腹痛，比如我們跑步。跑步的時候兒尤其剛開始跑上三四百米的時候就會有很多患者會有肚子疼，主要是我們這個，呼吸調整的不對就，可以說不合理。短而淺的呼吸，反復短而淺的呼吸，導致呼吸肌的一個疲勞。會引起乳酸的堆積，會引起這種呼吸肌的痙攣，就像小腿抽筋一樣，這是呼吸肌的抽筋，會導致疼痛。這時候我們怎么來處理呢，盡量進行深而慢的呼吸，深呼吸，所謂的深吸氣慢呼氣。逐漸調整逐漸調整，這時候我們的所謂的岔氣就會逐漸慢慢緩解。
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劉丙立
主任醫師上海市浦東醫院
2018-07-09 11498次
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女性小腹痛是什么原因女性小腹疼痛的原因是非常多的，如排卵痛、妊娠、卵巢囊腫蒂扭轉、胃腸炎、泌尿系感染等。小腹部一般是指盆腔的區域，在盆腔里有子宮、輸卵管、卵巢，還有腸道以及泌尿系統，所以小腹疼痛絕大多數和這些器官有關。小腹疼痛要看發生的時間，還有一些伴隨的癥狀，如果小腹疼痛是在兩次月經中間，同時伴有白帶清稀、拉絲，疼痛可能是排卵痛。如果是月經推遲出現的腹痛，可能和妊娠有關，建議及時的做一下早早孕試驗。另外如果是腹痛突然出現，而且疼痛的程度劇烈，同時伴有直冒冷汗，有可能是卵巢囊腫蒂扭轉。如果腹痛的時候伴有惡心、腹瀉，可能是胃腸炎等疾病導致的。另外如果小腹疼痛，同時伴有尿頻、尿急、尿痛，有可能是泌尿系感染，可以查一下尿常規，看看有沒有白細胞或者是細菌存在，如果有可以服口服抗菌素來治療。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-06 2791次
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運動中腹痛產生的原因有些患者在運動中有可能會出現腹痛的癥狀，這種情況首先有可能是劇烈的體育運動引起患者胃腸道缺血缺氧，從而出現胃腸道痙攣，從而導致腹部疼痛的癥狀。另外有些患者在運動中有可能會引起腹部肌肉痙攣，這樣也容易出現腹部疼痛的癥狀。尤其是一些患者，由于平常缺乏必要的體育鍛煉體質比較弱，或者進行體育運動之前沒有做好充分的準備活動，這樣就更容易出現運動中腹部疼痛的癥狀。出現這種情況首先要注意休息，避免劇烈的體育運動，另外可以對腹部進行適當的熱敷，也可以應用山莨菪堿片等藥物來進行對癥治療。如疼痛不能緩解或者伴隨有其他癥狀，還需要及時的到醫院進一步檢查治療。語音時長 01:23”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-12-02 8322次
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運動中腹痛的處理運動中發生腹痛的現象，這需要注意區分看是生理性的腹痛還是病理性的腹痛。一般情況下如果是運動量過大或者是呼吸進涼的空氣，會容易導致腹痛的發生。如果有器質性的病變，一般表現在劇烈的運動之后會引發一些器質性的病變，考慮到急腹癥的發生。一般情況下如果有闌尾炎或者是女性盆腔炎或者是有慢性的腸炎這一類的疾病，如果有劇烈運動的時候會容易導致炎癥復發，容易加重肚子疼痛的現象，這需要對癥治療。如果有涼氣刺激呼吸肌導致的腹痛，這個情況可以用熱敷或者是按摩的方式緩解。語音時長 01:13”
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-05-06 4914次
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運動中腹痛是什么失調考慮是結腸炎導致的，建議可以做一個結腸鏡檢查一下比較好，另外注意腎結石的可能，建議最好去醫院進行詳細檢查，確診后再進行針對性的治療比較好。飯后半小時或者大量飲水過后，最好不要運動。另外平時要注意不要著涼，尤其腳底和腹部，腰部。
公倩
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-11-25 2302次
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運動中腹痛如何處理在運動中出現腹痛是由于腸道功能紊亂導致的，多是由于運動過量或者運動運動中腹式呼吸不合理，飲食后運動吸入胃內過多的冷氣，引起的腸功能的痙攣導致腹痛。先需要停止運動，坐下來靜休息。如果沒有隨身帶止疼的藥物，可以飲用一杯溫熱水，可以溫中散寒減輕止痛的效果。可以自己做一下穴位按摩，壓合谷，內關，足三里穴位，有很好的止痛效果。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2018-12-24 3702次
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運動中腹痛一般采用的方法是什么在運動中出現腹痛比較常見，常見原因有飲食過多后活動，饑餓中活動，有慢性胃潰瘍胃炎的病人做劇烈的活動后會出現腹痛。由于活動量的增大導致的冷氣熱氣吸入比較多引起的胃腸痙攣也可以引起疼痛。出現運動中腹痛，首先要停止運動坐下來休息，然后可以飲用些熱水，溫熱水可以驅寒，也能解胃腸道的痙攣。另外可以采用一些手法
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2021-12-17 440次
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運動中腹痛一般采用的方法是什么運動中腹痛一般采用的方法是立即停止運動，根據腹痛的具體原因采取相應的治療措施，包括休息、熱敷、按摩，必要時使用藥物治療或手術治療。運動中出現的腹痛可能由多種原因引起，因此，治療方法也會根據具體原因而有所不同。當出現腹痛時，應立即停止運動，避
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-07 0次
