對于便秘的患者應該鼓勵攝食足夠的水，每天推薦飲水量要大于1500毫升到2000毫升。但是除了原先存在飲水過少的患者之外，這種措施并不能明顯減輕慢性便秘的癥狀。
另外要幫助患者建立合理的膳食結構，增加膳食纖維的攝入量。推薦膳食纖維每天要攝入25克到35克，必要的時候可以應用膳食纖維補充劑。比如說麥麩、小麥纖維素等等。
增加纖維素可以維持大便的體積和促進腸道傳輸功能，提高糞便的含水量，促進腸內有益菌的增殖，使便次數增加。
便秘的患者應該如何調整飲食
王東梅副主任醫師
聊城市第二人民醫院 消化內科
2018-07-17 1855次
為你推薦
-
腋臭患者飲食上應該注意什么腋臭患者的話實際上這樣，因為咱們腋臭患者他不住院，上肢做了制動之后你就出院了，出院之后盡可能的找陰涼的位置，不要吃太辛辣的東西，嚴禁喝酒，防止我們出現皮下血腫，一旦出現皮下血腫，這個要需要長期換藥，導致一周之內很難愈合，除了除此之外，就沒有什么其他的禁忌，一周到十天之后拆線了以后，就是正常吃飯，沒有任何影響。
01:04
宋垚垚
主治醫師海軍總醫院
2018-10-24 1177次
-
肝炎患者在飲食方面應該注意哪些？根據不同的疾病和病情的不同階段，還是有區別的。對急性肝炎來說，萬一開始的時候消化道癥狀比較重不容易消化，對于急性肝炎，在早期的時候清淡飲食為主，注意好消化的粥、面條、白菜、豆腐這種普通的家常菜，少油膩的特別是肉，油膩的這種不要吃。但到了疾病的恢復階段，可以適當的逐漸增加飲食的種類，包括肉之類的，這是對于慢性肝炎。如果慢性肝炎屬于比較穩定的時期，也是沒有特別的忌諱，根據自己的飲食習慣均衡搭配就可以了。但還有一些病，慢性肝炎已經到了肝硬化階段，我們要注意了，我們要吃軟的東西，別吃硬的東西，別吃油炸的東西。肝硬化有重要的并發癥，就消化道出血，如果吃這些難以消化的，硬的東西很容易誘發消化道出血，而且肝硬化階段，往往消化能力比較差，所以軟食好消化的這種食物為主。
01:46
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-04-13 7057次
-
便秘患者如何調整飲食首先，對于便秘的患者來說，飲食習慣的調整是非常重要的。對于便秘患者來說，要避免吃辛辣、刺激的食物，以及盡量避免抽煙喝酒，因為這些都容易導致患者便秘癥狀的加重。另外，對于便秘患者在平時要多飲溫開水，適當的多吃一些富含膳食纖維的食物，因為這類食物可以促進胃腸道的蠕動，使得患者的排便順暢，緩解便秘的癥狀。對于便秘患者，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，因為這類的水果，可以避免大便干結，從而緩解便秘的癥狀。語音時長 01:15”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2021-04-21 977次
-
便秘病人應該怎樣調整飲食許多長期慢性便秘的病人可能與飲食結構不合理，或者是生活習慣不好有關系，當病人發生便秘的時候要注意調整飲食結構：第一，少吃精加工的食物，多吃富含纖維素的食物。kk比如，谷物雜糧，豆類，疏菜，水果等都屬于富含纖維素的食物。纖維素能刺激腸道運動，并且保持腸道內的水，使大便濕潤、軟、并增加體積，對防止便秘十分重要。第二，正常進餐才能夠刺激腸道運動，每天吃早餐，非常重要，不要因為便秘而不敢吃飯。第三，要多喝水，最好每天喝1800毫升以上的水，每天早晨起床以后，馬上要喝500毫升的溫熱的白開水，1800毫升的水是什么概念，相當于三瓶半500毫升輸液瓶的水量。語音時長 1:32”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-14 1933次
-
兒童腹瀉時應該如何調整飲食病情分析：兒童腹瀉的時候應該注意清淡飲食，不能吃油炸食品，燒烤食品和肥膩的肉食，可以適量的喝小米粥，軟面條蛋湯，這些食物比較容易消化和吸收。意見建議：兒童腹瀉期間應該注意，不要吃太油膩，不好消化的食物，還應該注意，適量的多喝溫水或者是淡鹽水，避免腹瀉，過于嚴重導致脫水。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-03-27 1102次
-
哮喘患者如何調整飲食起居病情分析：建議多吃新鮮的蔬菜和水果，適量的補充蛋白質和氨基酸，禁止食用高糖，高鹽，高油膩的食物。要根據天氣增減衣物，注意休息，避免受涼熬夜，多飲水。意見建議：哮喘的患者我們還要系統的使用藥物進行治療，常用的藥物包括了白三烯的調節劑，例如孟魯斯特鈉，以及吸入的糖皮質激素，包括了布地奈德福莫特羅。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
郭?，?/span>
副主任醫師沈陽醫學院附屬第二醫院
2020-06-27 801次
-
便秘病人應該怎樣調整飲食許多長期慢性便秘的病人可能與飲食結構不合理，或者是生活習慣不好有關系，當病人發生便秘的時候要注意調整飲食結構：第一，少吃精加工的食物，多吃富含纖維素的食物。kk比如，谷物雜糧，豆類，疏菜，水果等都屬于富含纖維素的食物。纖維素能刺激腸道運動，并且保持腸道內的水，使大便濕潤、軟、并增加體積，對防止便秘十
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-17 228次
-
便秘病人應該怎樣調整飲食便秘是一種常見的消化系統問題，通過合理的飲食調整，可以有效改善這一癥狀?；颊邞黾由攀忱w維攝入，充分飲水，并適量攝入具有潤腸通便作用的食物。同時，減少精細食物的攝入，避免刺激性食物。在必要時，可輔以適當的藥物治療。1、增加膳食纖維膳食纖維能
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-20 0次
