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• 30歲血壓高怎么辦

  高血壓是一種對人體健康會造成嚴重危害的疾病，長期患上高血壓，容易引起心腦血管疾病。30歲高血壓屬于青年型高血壓，疾病多為緊張、勞累、肥胖、遺傳因素等引起，經改變不良的生活習慣及減肥等方法，如血壓能降到正常水平，可不用服藥治療。如果經過嚴格的生活方式干預后，血壓仍不能降到140/90mmHg以下，則需要進行藥物治療，降壓藥物包括鈣離子拮抗劑、ARB、ACEI、利尿劑、β受體阻滯劑等，一般推薦ARB和利尿劑的復合制劑進行降壓治療，將血壓控制在140/90mmHg以下。另外，年輕人高血壓還要排除繼發(fā)性高血壓的可能，比如腎性高血壓、腎血管性高血壓、原發(fā)性醛固酮增多癥等等。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-10 2038次

• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達到少吃藥，甚至不吃藥的一個結果，所以控制飲食，加上體育運動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進行治療。

  

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  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 39065次

• 30歲輕度高血壓怎么辦
  30歲的人出現(xiàn)了輕度高血壓，這種情況可以先通過生活方式的調整來改善。飲食方面要采用低鹽低脂肪飲食的方法，動物的內臟，蛋黃，肥肉等高血脂的食物要適當控制，淀粉類的食物也要控制數(shù)量，不能吃得過多，以免導致熱量攝入過多，引起體重增加，可以多吃些蔬菜和含糖低的水果，不能吸煙，飲酒。同時，要適當進行體育鍛煉，通過跑步、游泳，騎自行車、打太極拳等各種活動來增加熱量的消耗，保持體重在合適的范圍。一般情況下，輕度的高血壓通過上述生活方式的改善，多數(shù)可以恢復到正常范圍。
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  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-28 2745次

• 30歲有高血壓怎么辦？
  30歲有高血壓可以先到醫(yī)院的心血管內科做一下全面檢查，然后根據(jù)檢查結果采取對癥治療的方式來進行相應的治療，如果只是單純的血壓稍微偏高，那么可以先暫時不用藥物治療，可以盡量的清淡飲食，保持情緒穩(wěn)定，平常也要避免勞累，養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙戒酒，避免熬夜，這樣有助于輔助改善高血壓。如果是檢查之后血壓過高，那么這個時候還可以根據(jù)醫(yī)生的指導應用降壓藥物來使血壓恢復到正常的范圍，一般常用的藥物有卡托普利，硝苯地平，氨氯地平等，所以建議有高血壓的患者，要根據(jù)本身的情況采取合適的治療方法。
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  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-02-25 1295次

• 30歲就有高血壓怎么辦
  病情分析：高血壓是血液在血管中流動時，血管壁造成的壓力值高于正常值，血壓升高會導致心腦腎等器官的供血不足，會引起頭暈耳鳴，胸悶，心悸，高血壓與肥胖，家族遺傳，熬夜，高鈉飲食，長期煙酒刺激有關，輕度的高血壓沒有出現(xiàn)，明顯的臨床癥狀可以選擇飲食和生活作息的調整，如果出現(xiàn)頭暈，惡心，胸悶，需要選擇降血壓的藥物，比如苯磺酸氨氯地平片。意見建議：保持作息的規(guī)律，不要熬夜，避免情緒過度緊張，激動，低鹽低脂飲食減少鈉鹽的攝入，不要吃高熱量，高脂肪的食物。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-25 701次

• 30歲高血壓怎么辦
  病情分析：30歲的患者有高血壓，應當要低鹽低脂飲食，避免情緒激動及過度勞累，要有合理的作息習慣，不要熬夜。同時需要到醫(yī)院進行相關的檢查，除外繼發(fā)性高血壓，遵醫(yī)生的醫(yī)囑，選擇合適的降壓藥物進行治療。意見建議：建議年輕患者患有高血壓，一定要忌煙忌酒，肥胖或者超重患者，應當要減輕體重，將體重控制在合理范圍。如果血壓持不能控制平穩(wěn)，需要及時到醫(yī)院進行就診。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-31 1601次

• 30歲眼睛就有飛蚊癥怎么辦
  30歲眼睛出現(xiàn)飛蚊癥，可以通過定期進行眼科檢查、養(yǎng)成良好的生活習慣、物理治療、藥物治療、手術治療等方法緩解，如有不適癥狀，應及時就醫(yī)。1、定期進行眼科檢查：飛蚊癥可能是由于眼部的玻璃體液化或渾濁所引起，這種情況在老年人中更為常見。如果年輕人有高度近視、眼部炎癥或眼部外傷等危險因素，也可能出現(xiàn)飛蚊癥。
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-01-16 0次

• 30歲會得高血壓嗎
  患者30歲可能會得高血壓，也可能不會得高血壓，具體還需要根據(jù)患者的情況來決定。高血壓主要是以體循環(huán)動脈壓升高為主要特征的一種疾病，通常是因為遺傳因素或者生活因素導致的一種現(xiàn)象，如果患者的家屬及父母長輩患有高血壓的癥狀，患者患高血壓的幾率要比正常的患者高，因為高血壓有一定的遺傳因素；如果患者在日常飲食
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2022-08-09 388次