高血壓患者是不建議吃過(guò)咸的食物的。因?yàn)檫^(guò)咸的食物含有大量的食鹽，也就是我們常說(shuō)的氯化鈉。進(jìn)食過(guò)多的鹽，尤其是超過(guò)每天6克以上的情況容易誘發(fā)高血壓。因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)多鹽可以引起水鈉潴留，引起血容量增加，從而誘發(fā)血壓的升高。對(duì)于高血壓患者不要吃過(guò)咸的食物，每天鹽的攝入量應(yīng)該控制在6克以?xún)?nèi)。如果患者存在有心功能不全，應(yīng)該控制在4克以?xún)?nèi)，對(duì)于血壓難以控制的，可以加用一些降壓藥物來(lái)治療。盡量的把血壓控制達(dá)標(biāo)控制在140/90mmHg以?xún)?nèi)。對(duì)于老年人可以控制在150/90mmHg以?xún)?nèi)。
高血壓患者是不是不能吃咸的食物
楊慶璽副主任醫(yī)師
山東省泰山療養(yǎng)院 心血管內(nèi)科
2021-10-12 2210次
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高血壓不能吃的食物高血壓目前隨著社會(huì)發(fā)展，生活水平提高，血壓高的患者越來(lái)越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說(shuō)在臨床上，我們就鼓勵(lì)患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過(guò)控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話(huà)同時(shí)還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話(huà)，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話(huà)可能會(huì)幫助病人，很好地控制血壓。
01:08
王力增
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-10-23 22733次
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高血壓不能吃哪些食物其實(shí)高血壓患者沒(méi)有什么絕對(duì)不能吃的食物，只是吃的時(shí)候我們要注意一些。首先對(duì)高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因?yàn)辂}分吃多了會(huì)讓體內(nèi)水分潴留，那么體內(nèi)水分潴留多了，血壓會(huì)更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風(fēng)的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋?zhàn)樱M量不要喝酒。所以高血壓的患者沒(méi)有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因?yàn)楦哐獕汉透哐⒏吣蛩岬鹊冗@些都跟代謝有關(guān)系，我們過(guò)去有個(gè)詞叫代謝綜合征，那么對(duì)于這些人群，我們飲食一定要控制，同時(shí)運(yùn)動(dòng)也要跟得上。
01:45
劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-04-14 125812次
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骨折了是不是不能吃的太咸骨折后康復(fù)期的飲食非常重要，大多數(shù)骨折患者一般都需要臥床休息。臥床休息容易導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減慢，便秘等發(fā)生，因此骨折后的患者應(yīng)當(dāng)可以清淡飲食，飲食不能太咸；應(yīng)當(dāng)給予低鹽低脂飲食，同時(shí)多吃點(diǎn)容易消化的食物，如稀飯、肉湯等，輔助吃點(diǎn)水果、蔬菜以防便秘的發(fā)生。吃得太咸會(huì)使血管收縮，容易導(dǎo)致鈣、磷代謝紊亂；導(dǎo)致鈣丟失，患者容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，反而不利于骨折愈合。因此骨折的患者以清淡飲食為主，慢慢的過(guò)渡到正常飲食，選用多品種營(yíng)養(yǎng)豐富且容易消化吸收的食物就可以。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
林健
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-04-28 3584次
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高血壓不能吃太咸高血壓的飲食要求是低鹽、低脂、低膽固醇，鹽的攝入與高血壓呈正比，即人體攝取鹽量越多，血壓水平就越高。日均攝鹽量每增加一克，平均血壓上升2毫米汞柱，低壓上升1.7毫米汞柱。食鹽的主要成分是氯化鈉，它在人體內(nèi)主要以鈉離子和氯離子的形式存在于細(xì)胞外液中，與存在于細(xì)胞內(nèi)液中的鉀離子共同維持細(xì)胞內(nèi)外的正常平衡狀態(tài)。當(dāng)人攝取食鹽過(guò)量時(shí)，由于滲透壓的作用，引起細(xì)胞外液增多，血容量隨之增多，同時(shí)增加了回心血量、心室充盈量和心輸出量，結(jié)果使血壓升高。此外細(xì)胞外鈉離子濃度加大，將使細(xì)胞外鈉離子和水分跑到細(xì)胞內(nèi)，使細(xì)胞發(fā)生腫脹，當(dāng)小動(dòng)脈壁的平滑肌細(xì)胞腫脹后。一方面使小動(dòng)脈內(nèi)變狹窄，增加了外周血管阻力；另一方面增強(qiáng)小動(dòng)脈壁對(duì)血液中收縮血管的物質(zhì)的反應(yīng)性，引起小動(dòng)脈痙攣，使全身各處的細(xì)小動(dòng)脈阻力增高，血壓升高。高鹽攝入還會(huì)引起細(xì)胞外的鈣流入細(xì)胞內(nèi)，并抑制鈉鈣交換，使細(xì)胞鈣排出減少，最終導(dǎo)致血管平滑肌細(xì)胞內(nèi)鈣離子濃度升高，引起血管平滑肌收縮，外周血管阻力增加，血壓升高。可以說(shuō)鈉鹽具有調(diào)節(jié)血容量、血管彈性和血壓的作用，所以說(shuō)高血壓患者平時(shí)不要吃太過(guò)于咸的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:32”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 5340次
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骨折了是不是不能吃的太咸病情分析：骨折是指骨頭的連續(xù)性以及完整性受到了破壞，大部分情況下是由于外傷所導(dǎo)致的。骨折之后的飲食主要是清淡飲食，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，不能吃太咸的食物。意見(jiàn)建議：骨折之后積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6~8周的時(shí)間。可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，同時(shí)配合一些促進(jìn)骨折愈合的藥物仙靈骨葆膠囊。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-03-28 2001次
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高血壓為什么不能吃咸的病情分析：吃咸多容易導(dǎo)致鈉在體內(nèi)潴留，血漿晶體滲透壓升高，使有效循環(huán)血容量增加，并且血管平滑肌細(xì)胞腫脹，血管腔狹窄，最終導(dǎo)致血壓升高。與每日食鹽攝入量＜6克者相比，每日食鹽攝入量≥12克者，患高血壓病的風(fēng)險(xiǎn)增高14%。故高血壓患者不宜吃咸。意見(jiàn)建議：高血壓患者建議低脂低鹽飲食，每日食鹽攝入總量5克為宜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重達(dá)標(biāo)，戒煙戒酒，糾正不良生活方式，遵醫(yī)囑長(zhǎng)期規(guī)律口服降壓藥，并長(zhǎng)期達(dá)標(biāo)。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-06-30 1304次
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高血壓患者不能吃哪些食物高血壓的患者不能吃脂肪含量比較高的食物，尤其是動(dòng)物脂肪含量比較高的食物，如肥肉，豬蹄，肉皮，油炸食品，動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃等，這些食物所含的脂肪以及膽固醇含量比較高，如果經(jīng)常吃這樣的食物，有可能會(huì)引起血脂異常，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，從而導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高。另外，患有高血壓的患者，要避免吃辛辣刺激的食物，要注
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 2243次
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哪種食物是高血壓患者不能吃的第一是高熱能食物，例如葡萄糖、蔗糖、巧克力等可以誘發(fā)肥胖，肥胖者高血壓發(fā)病率比正常體重者高，高血壓患者一般多合并有超重或者肥胖，所以飲食上要限制高熱能的食物。第二是過(guò)多的肉類(lèi)這類(lèi)食品含有脂肪高，雖然是高蛋白，但飽和脂肪酸含量非常高，很容易造成血脂過(guò)高誘發(fā)冠心病。第三是重口味的餅干，高血壓患者還是少吃
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2022-05-25 105次
