腰部發生了慢性的勞損，其實就是由于日常生活中長期的姿勢不正確，或者是長時間的久坐，長時間的久站，長期背負一些重物，導致出現了退行性的改變，而誘發患者出現了腰部肌肉的酸痛或者勞累了以后疼痛加重等一些不適的癥狀發生。
出現腰部的慢性勞損以后，患者最好是注意休息，盡量先不要干一些重體力的勞動，然后減緩一下疲勞，注意局部的保暖。患者也可以適當地配合局部的熱敷、局部的按摩、局部的理療推拿來進行輔助的治療。
如果疼痛的癥狀得到改善，建議患者日常生活中適當的進行腰背肌的功能鍛煉。
腰部慢性勞損怎么治
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2019-08-08 1729次
為你推薦
-
慢性咳嗽怎么治慢性咳嗽超過八周就是咳嗽超過八周，我們稱為慢性咳嗽。慢性咳嗽，我們需要去考慮它的病因，我們才能夠對癥下藥，才能夠精準治療。一般來講有以下幾大病因。第一大病因就是過敏，叫做咳嗽變異性哮喘。它本身是一種哮喘，但是它主要表現為咳嗽，這種患者往往主要是夜間平躺容易發作的一個咳嗽。平時一般沒有太大的癥狀，通過呼吸道的一些檢查。特別是呼吸功能的檢查，肺功能的檢查，是可以進行診斷的，一般來講咳嗽變異性哮喘，通過吸入性的一些激素治療，它的效果是比較好的，一般能起到立竿見影的作用。還有其他的病因。
02:49
胡志偉
副主任醫師中國人民解放軍火箭軍總醫院
2019-11-06 2772次
-
慢性胃炎怎么治?慢性胃炎主要是由于飲食、幽門螺桿菌、長期精神緊張等引發，病情易反復，臨床表現多伴有胃痛、胃脹、餐后早飽、脹滿、反酸、噯氣等癥狀。慢性胃炎分為很多情況：糜爛性胃炎、淺表性胃炎、萎縮性胃炎等。慢性胃炎通常伴有胃痛、胃脹、燒心等癥狀反復發作，難以根除，切記不要盲目用藥，以免對胃部造成更大的刺激。如果有幽門螺桿菌感染，應先進行幽門螺桿菌的滅菌治療，臨床常用三聯療法（PPI+2種抗生素）或四聯療法（鉍劑+PPI+2種抗生素）。臨床上很多醫生在根除幽門螺桿菌的時候使用摩羅丹以緩解患者的胃部不適癥狀，得到了可觀的療效。如果沒有幽門螺桿菌感染，建議選擇藥性溫和、藥效全面的藥物，進行一個長期的治療，可選擇中成藥摩羅丹，摩羅丹不光可以治療糜爛性胃炎、淺表性胃炎，對萎縮性胃炎也有很好的治療效果，能有效應對慢性胃炎反復發作的情況，對于胃病反復和慢性胃炎患者要按療程用藥，盡量避免用藥時停時續。慢性胃炎患者病情易反復發作，患者應引起重視，日常飲食上多吃富含營養、易消化、清淡的食物，避免過咸、辛辣、過硬、寒涼的食物，平時保持情緒穩定，避免情緒激動、緊張、焦慮等，作息時間要規律，避免熬夜，壓力過大等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
04:34
劉正新
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-08-12 19420次
-
腰部肌肉勞損怎么治腰部肌肉勞損也就是通常所講的腰肌勞損。這種疾病在臨床當中是非常常見的，大部分情況下是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，比如長時間的坐立彎腰，長時間的彎腰負重，反復的轉動腰部，都會引起腰部肌肉的持續收縮，從而會導致局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，所以會引起局部的疼痛。時間久了會引起腰部肌肉的疲勞以及腰肌勞損。對于這種疾病首先還是要加強保暖，避免受涼，避免上述的不良的生活習慣以及工作姿勢，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩，針灸理療，使用消炎鎮痛藥物，消除局部的疼痛癥狀，比如雙氯芬酸鈉或者洛索洛芬鈉，也可以外用氟比洛芬巴布膏，對于局部的疼痛點，還可以進行封閉治療，適當的進行腰部肌肉功能鍛煉，有利于腰肌勞損的恢復。語音時長 01:16”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-10-26 1966次
-
怎么治慢性腰肌勞損腰肌勞損這種疾病在臨床當中是非常常見的，主要是出現了腰部肌肉的力量缺乏，肌肉力量的疲勞以及疼痛癥狀，對于這種疾病首先可以積極的進行對癥處理，可以使用一些消炎鎮痛藥物，減輕局部的疼痛癥狀，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，也可以配合一些阿片類的鎮痛藥，比如氨酚曲馬多，大部分情況下，疼痛會得到很好的減輕。另外一個方面是加強腰部的肌肉力量鍛煉，首先要消除一些引起腰肌勞損的致病因素，比如長時間的坐立，長時間的彎腰，長時間的站立，反復的扭動腰部等等。另外還要積極的進行腰背部的三點支撐法，五點支撐法以及燕子飛的功能鍛煉，也可以進行游泳，加強保暖，避免受涼?？梢赃m當的進行推拿按摩，針灸理療。語音時長 01:11”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-15 1490次
-
腰部慢性勞損怎么治病情分析：勞累過度，伴隨疼痛，休息后可減輕，應該是腰部勞損，應該怎么治意見建議：首先我認為要減少工作量，盡量休息，改變不良的生活習慣，避免長時間站立或坐下，其次可以用消炎止痛藥、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎，局部外用肌松藥及鎮痛藥治療，最好是去當地正規醫院找醫生做一些適當的物理治療，例如電磁，超聲波，紅外線之類的治療方式，配合醫生，以便增強治療效果。
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-03-05 1102次
-
慢性腰肌勞損怎么治病情分析：可遵醫囑使用氟比洛芬凝膠貼膏等藥物治療，通過皮膚將藥物滲透至腰肌內部，可以起到鎮痛、消炎的作用；可遵醫囑口服非甾體類抗炎藥，如依托考昔片、塞來昔布膠囊等治療，可從根本上抑制腰肌炎癥介質，改善腰肌勞損癥狀，促進腰部組織恢復正常生理狀態。意見建議：在患者的相關癥狀達到緩解之后，還需要在醫生的指導下做相應的功能鍛煉，比如可以練習倒步走、拱橋、燕飛之類的鍛煉。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2023-03-26 402次
-
腰部麻木怎么治腰部麻木主要是腰椎突出和腰肌勞損引起來的，治療主要包括絕對臥床休息，牽引，理療，推拿，按摩，口服消炎止痛藥，肌肉松弛藥，局部還可以使用地塞米松等封閉治療。治療方法包括：一，限制出現腰部麻木的動作，糾正不良的姿勢，增強肌力，維持脊柱不負重等定時改變姿勢使定力分散。二，進行理療，按摩可以改善局部血液循環
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 547次
-
怎么治腰肌勞損腰肌勞損在治療方面可以采用藥物和手術的方法來進行治療。藥物治療主要是利用消炎止痛藥類的藥物進行；而手術治療是對于病情較嚴重的患者。通過積極配合治療后疾病是可以得到康復的。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。還可以選擇做些理療、推
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
