妙手醫(yī)生精選
腰部肌肉勞損也就是通常所講的腰肌勞損。這種疾病在臨床當(dāng)中是非常常見(jiàn)的，大部分情況下是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的，比如長(zhǎng)時(shí)間的坐立彎腰，長(zhǎng)時(shí)間的彎腰負(fù)重，反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)腰部，都會(huì)引起腰部肌肉的持續(xù)收縮，從而會(huì)導(dǎo)致局部充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥，所以會(huì)引起局部的疼痛。
時(shí)間久了會(huì)引起腰部肌肉的疲勞以及腰肌勞損。對(duì)于這種疾病首先還是要加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免上述的不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，針灸理療，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物，消除局部的疼痛癥狀，比如雙氯芬酸鈉或者洛索洛芬鈉，也可以外用氟比洛芬巴布膏，對(duì)于局部的疼痛點(diǎn)，還可以進(jìn)行封閉治療，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部肌肉功能鍛煉，有利于腰肌勞損的恢復(fù)。
